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大枣核 功 保养皮肤、促进伤口愈合 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大枣核是鼠李科植物枣的干燥果实的核，其含油量较高，做为药材时一般不内服，而是研末后外 … Continue reading 大枣核的功效与作用、禁忌和食用方法

酸枣核 功 补中养肝、镇静催眠、防治盗汗 宜 失眠多梦、心烦不眠、盗汗者 忌 胃酸过多、嗜睡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸枣熟了后去肉砸开里面的东西即为酸枣核，为鼠李科植物酸枣的成熟种 … Continue reading 酸枣核的功效与作用、禁忌和食用方法

山枣核 功 保护心脏、补益肝肾、养心安神 宜 心功能不全、失眠焦虑者 忌 滑泄梦遗、实邪郁火者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山枣核为鼠李科植物酸枣的种子，是去除山枣果肉以后得到的一种天然物 … Continue reading 山枣核的功效与作用、禁忌和食用方法

山枣核是植物山枣的种子，是去除山枣果肉以后得到的一种天然物质，这种山枣核外壳比较硬，它里面的种仁中含有大量的油脂，晒干以后能直接入药，药用功效特别出色，能调节神经也能镇静安神，它的功效与作用还有很多， … Continue reading 山枣核的功效与作用_中药知识_做法,功效与作用,营养价值