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坚果松子 功 润肠通便、润肺止咳 宜 津枯肠燥者 忌 脾虚腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 坚果松子可入药，又称为松子仁，其味甘，性温，归大肠、肺经，具有润肠通便、润肺止咳的功效。 1、 … Continue reading 坚果松子的功效与作用、禁忌和食用方法

海松子 功 滋阴润燥、润肠通便 宜 肺燥咳嗽者 忌 便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海松子性温、味甘，无毒，归肝、肺、大肠经，具有滋阴润燥、润肠通便等功效。 1、滋阴润燥 海松子性温、 … Continue reading 海松子的功效与作用、禁忌和食用方法

松子粉 功 滋阴润肺、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松子粉即松子磨成的粉末，其主要功效与松子一致，松子为松科松属植物中的华山松、红松、马尾松 … Continue reading 松子粉的功效与作用、禁忌和食用方法

西瓜瓜子 功 健胃消食、润肠 宜 脾胃虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西瓜瓜子有一定的药用价值，具有健胃消食、润肠的功效。 1、健胃消食 西瓜瓜子味甘，归胃经，甘能 … Continue reading 西瓜瓜子的功效与作用、禁忌和食用方法

炒果仁 功 提供能量、促进排便 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 果仁是一大类食物，像松子、杏仁等皆可称为果仁，果仁经炒制后即为炒果仁，具有提供能量、促进 … Continue reading 炒果仁的功效与作用、禁忌和食用方法

女性吃松子 功 补虚养阴、润肠通便、保护血管 宜 大便秘结者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松子是松科植物红松等种子，颗粒小，壳光滑，主要分布于中国东北、云南、小兴安岭，以及巴基 … Continue reading 女性吃松子的功效与作用、禁忌和食用方法

松子仁 功 美容养颜、健脑益智、润肠通便 宜 高血脂、大便干结患者 忌 肥胖、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松子仁为松科植物红松的种子仁，具有很高的营养价值，几乎包括人体必需的多种营 … Continue reading 松子仁的功效与作用、禁忌和食用方法

三清茶 功 开胃、化痰、调节血脂 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 三清茶是用梅花、佛手、松子为主要原料泡制的茶。梅花为蔷薇科植物梅的干燥花蕾，味微酸，性平， … Continue reading 三清茶的功效与作用、禁忌和食用方法

巴西松子 功 软化血管、滑肠通便 宜 记忆力减退、用脑过度、便秘者 忌 腹泻、多痰患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 巴西松子具有营养和药用价值，几乎包括人体必需的多种营养。松子仁中的脂肪成 … Continue reading 巴西松子的功效与作用、禁忌和食用方法

松子 功 健脾通便、健脑补脑 宜 消瘦、记忆力下降者 忌 胆功能严重不良者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 松子是常见的坚果之一，主要分布于中国东北、云南等地，含有大量的不饱和脂肪酸，具有健脾 … Continue reading 松子的功效与作用、禁忌和食用方法

臂丛神经损伤能不能吃松子 宜吃 松子 宜吃 原因 臂丛神经损伤患者可以适量吃松子。松子中含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维及钙、铁等矿物质元素。而松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，所 … Continue reading 臂丛神经损伤能不能吃松子

胆脂瘤型中耳炎能不能吃松子 宜吃 松子 宜吃 原因 胆脂瘤型中耳炎患者可以适量吃松子。松子富含脂肪、蛋白质、碳水化合物及丰富的磷、锰等微量元素等。久食可健身心，滋润皮肤。胆脂瘤中耳炎患者适量食用，可以 … Continue reading 胆脂瘤型中耳炎能不能吃松子

胆汁反流性胃炎能不能吃松子 少吃 松子 松子营养指标(100克含量) 热量 530kcal 碳水化合物 40.3g 脂肪 40.4g 蛋白质 12.9g 膳食纤维 11.6g 维生素C – … Continue reading 胆汁反流性胃炎能不能吃松子

肺结核能不能吃松子 宜吃 松子 宜吃 原因 肺结核可以适量吃松子。松子富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，久食有健身心、滋润皮肤、延年益寿等功效。肺结核对松子没有禁忌，可以适量食用，松子不会对肺结核产生不 … Continue reading 肺结核能不能吃松子