木鱼干 功 补充营养、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木鱼干又叫墨鱼干，是海洋中软体动物鲜墨鱼加工制成的干制品。木鱼干具有补充营养、补充能量的功效。 1、补充营养 木鱼干富含蛋白质、脂肪、多种维生素等营养物质，适量食用木鱼干具有为机体补充营养的功效，有利于身体健康。 2、补充能量 木鱼干富含碳水化合物，食用后经机体分解可产生热量，适量进食具有为机体补充能量的功效，可在一定程度上满足日常生理活动的能量需求。 不宜同食 1、豆浆 豆浆与木鱼干均含有丰富的蛋白质，…
