木糖醇饼干 功 补充营养、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木糖醇饼干是由木糖醇、面粉、黄油等原料所制作而成的一种营养糕点，具有补充营养、补充能量的功效。 1、补充营养 黄油、面粉中富含蛋白质、脂肪、糖分等营养物质，故适当食用木糖醇饼干具有为人体补充营养的功效，有利于身体健康。 2、补充能量 木糖醇饼干富含糖分，食用后经机体分解，可产生热量，能够补充机体日常所消耗的热量，具有补充能量的功效，可在一定程度上满足机体日常生理活动的能量需求。 不宜同食 1、米饭 米…

木糖醇黑巧克力 功 补充能量、促进代谢 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 木糖醇黑巧克力是一种口感香甜、味道香醇的糖果类食物，具有补充能量、促进代谢的功效。 1、补充能量 木糖醇黑巧克力富含糖分，食用后经机体分解可产生热量，适量进食具有为机体补充能量的功效，可在一定程度上满足日常生理活动的能量需求。 2、促进代谢 木糖醇进入体内可作为糖类代谢的中间体；黑巧克力质地润滑，食用后可润滑肠道。故适量食用木糖醇黑巧克力具有促进消化的功效，对于消化不良可起到改善作用。 不宜同食 …

木糖醇是一种纯天然的甜味剂，是从玉米芯还有甘蔗渣里头提取出来的。它的作用有稳定血糖，还有促进肝功能、保护牙齿的作用。它虽然口味感觉很甜，但是不会被细菌利用，也不会被细菌发酵、产酸，对牙齿没有什么危害。 木糖醇虽然有这么多优点，但是也不能多吃，多吃以后还是有一些副作用，比如可以引发胃肠不适，吃多了肚子不舒服，还可以诱发腹泻、诱发肥胖。虽然木糖醇是一种低热量的食材，但是也不是一点热量没有，吃多了还是会引起肥胖。另外，木糖醇还可以诱发高血压，这些都是不好的，所以木糖醇也不能多吃。