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想请问一下：因为工作原因，经常晚睡，但是越晚睡越越睡不着是为什么？ 引起越晚越睡不着的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的：第一，可能是大脑神经过度兴奋引起的，这种情况一般和生活习惯有关，比如晚 … Continue reading 为什么越晚睡越睡不着？

吃了消炎药两晚睡不了觉，要吃什么药，怎么办? 不建议擅自服用安眠药物，如果不能停服消炎药，睡眠情况又比较糟糕，建议到医院咨询后遵医嘱服药。服用消炎药后睡不着，如果确定是药物作用，那么停药后睡眠质量可能 … Continue reading 吃了消炎药两晚睡不了觉怎么办