晚上总是起夜是怎么回事呢

1老人夜尿多怎么办　　1、睡前排空尿液：饭前、饭后及睡前完全排空膀胱。　　2、训练排尿时间：排定排尿时间表，白天每两小时一次，夜间每四小时一次，透过时间表经常训练排尿时间，对膀胱功能运作有很大的帮 … Continue reading 晚上总是起夜是怎么回事呢