标签： 晚上几点睡觉算熬夜

1晚上几点睡觉算熬夜 　　1.晚上(11点至1点)是子时，此时是胆经值班的时候，如果这个时候还不休息，那么会对胆脏造成很大的伤害。胆的生理功能：一是贮藏并排泄胆汁;二是主决断。 胆贮藏、排泄胆汁，其与 … Continue reading 一般熬夜对皮肤好吗