擀筋棒擀肚子的好处

擀筋棒擀肚子是民间的一种按摩手段,主要的好处有促进胃肠道蠕动、加速血液循环、加速腹部脂肪燃烧。但如果在按摩过程中出现腹痛、腹胀等不适症状,应立即停止按摩操作,避免给人体造成伤害。 1、促进胃肠道蠕动: … Continue reading 擀筋棒擀肚子的好处