标签： 抽筋

香蕉的功效与作用、禁忌和食用方法

香蕉 功 降低血压、缓解抽筋、改善便秘 宜 口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥者 忌 脾胃虚寒、便溏腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实，果肉香甜，除可生食外，还可制成 … Continue reading 香蕉的功效与作用、禁忌和食用方法

孕九个多月可不可以吃猪肝

怀孕是一件神圣而伟大的事情，因为怀孕就预示着孕育了新的生命，而且一个宝宝的降临会给一个家庭带来很多的欢乐。但是在孕期的时候也是大家要非常小心注意的时候，因为孕期是非常脆弱的时候，所以在怀孕后，孕妈妈在 … Continue reading 孕九个多月可不可以吃猪肝

怀孕期间腿抽筋应该怎么办

对于我们怀孕的准妈妈们来说，我们在怀孕的过程当中是很辛苦的。而且我们在怀孕的时候体质是很敏感的，所以我们就要经常的去面对身体上的各种各样的问题。我记得我怀孕的时候最让我困扰的就是我在怀孕期间腿特别容易 … Continue reading 怀孕期间腿抽筋应该怎么办

孕妈妈孕期补钙有哪些讲究?

很多女性怀孕之后，都可能会出现身体缺钙的现象，这是一种比较普遍的现象，有的女性怀孕之后还会出现小腿抽筋的现象，这种情况下一定要到正规的医院进行微量元素的检查，如果缺钙了，要通过食用钙片的方法进行调理， … Continue reading 孕妈妈孕期补钙有哪些讲究?

孕前该如何补钙孕妇补钙的小妙招

怀孕后胎儿吸收营养 首先我们想要在一起储存到足够的钙质的情况下，那么我们在一起的时候就要开始储存钙质，防止因为怀孕后胎儿吸收营养，导致我们孕妇出现腿抽筋腿痉挛等等的一些缺钙症状造成身体上的不适。 都要 … Continue reading 孕前该如何补钙孕妇补钙的小妙招

小满到来孕妈妈吃什么才好？

含叶酸丰富的食物 首先如果是准妈妈去医院进行产检的时候，医生也会跟孕妇交代，一定要多吃一些含叶酸丰富的食物。这是为什么呢？其实叶酸是胎儿脑发育中的“支柱”，叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，如果缺乏 … Continue reading 小满到来孕妈妈吃什么才好？

做好3方面让宝宝远离手足口

如何预防宝宝手足口病 一、早期检查 1、血常规白细胞计数正常或降低，病情危重者白细胞计数可明显升高。 2、血生化检查部分病例可有轻度谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、肌酸激酶同工酶（CK-M … Continue reading 做好3方面让宝宝远离手足口

怀孕如何减轻妊娠反应

01 孕早期呕吐现象很正常，如果呕吐严重可以吃点姜片，舔舔柠檬，或者柠檬泡水，这招很管用，对我自己。坚持吃钙片，我就抽筋过2次，吃钙片后来就好了。我平常怀孕都还蛮轻松的，每天坚持散步，睡觉腰部也没怎么 … Continue reading 怀孕如何减轻妊娠反应

这样可以避免孕妇腿抽筋

01 半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期 … Continue reading 这样可以避免孕妇腿抽筋

孕期腰酸背痛怎么办

01 要保持良好姿势 很多孕妇在怀孕早期阶段最容易出现有腰酸背痛的症状，对于这部分孕妇而言，只需要多注意休息便可以有效的缓解不适症状。除了要注意多休息之外，同时还应该注意平常的各种姿势，否则的话很有可 … Continue reading 孕期腰酸背痛怎么办

怀孕时有哪些事项会影响胎儿发育

01 1营养要到位，营养均衡是让宝宝健康长大的一大关键，所以准妈妈们再怀孕期间可不能挑食哦，但是要补充营养并不是说只吃肉类，蔬菜水果对补充养分也非常重要，所以在怀孕的时候一定要注意全方面均衡的补充营养 … Continue reading 怀孕时有哪些事项会影响胎儿发育

准妈妈缺钙的九种危害

01 先天性佝偻病。表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的妈妈常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状。 <!-- --> 02 湿疹。它的发病原因有 … Continue reading 准妈妈缺钙的九种危害