长时间低头玩手机可以产生以下几种危害： 第一、长时间低头会导致颈椎间盘向后外侧突出，从而压迫脊髓神经和神经根，从而引起上肢放射性疼痛、麻木，双下肢行走不利，甚至会出现跌倒。 第二、会导致颈部严重疼痛、颈椎活动受限，病人会有严重的头晕、恶心，甚至出现呕吐、记忆力减退。听力和视力也会下降，严重时还可能会发生心律不齐、心前区疼痛、血压升高。 第三、病人可能会出现严重的视觉障碍以及意外摔倒，主要是由于椎动脉受到刺激产生痉挛引起。 因此，长时间低头玩手机可以产生严重的危害。

小孩经常玩手机不好，可能会导致视疲劳、近视，还可能会影响心理健康，以及影响生长发育。由于小孩的自制力比较差，所以在小孩玩手机时，家长应严格掌控玩手机的时间，以免影响小孩的健康生长发育。 1、视疲劳：小孩经常玩手机，眼部肌肉无法得到放松，可能会导致出现视疲劳。临床常表现为眼睛酸胀痛、干涩，以及视物模糊等症状； 2、近视：如果小孩经常近距离地玩手机，或者在夜间光线较暗的情况下玩手机，还可能会导致近视。其主要表现为眼干、眼痒，以及畏光、重影等症状； 3、影响心理健康：如果小孩玩手机上瘾，浏览了一些不当的信息，还可能会影响…

经常长期看手机，最容易导致眼睛视力的问题，容易造成视力减退。容易引起近视眼的发生。长期观看手机或玩手机的患者，避免在较暗的光线下或者在阳光直射下观看手机，能加速近视的发生。长期观看手机的患者容易造成精神系统疾病可以造成失眠等情况，同时建议患者营养成良好的生活习惯，避免长期观看手机，同时建议多到户外运动，注意保护用眼。

我每天都会有玩手机的习惯，但是刚做完激光脱毛手术，激光脱毛能玩手机吗？ 激光脱毛多数能玩手机，并不会影响到脱毛的效果。激光脱毛利用的是激光仪器所产生的热量，直接的作用在皮下的毛囊组织，还可以使毛发失去活性，达到较好的脱毛效果，另外再做完手术是可以玩手机的，并不会对皮肤的恢复产生比较大的影响，但是不能够玩的时间过长，以免对眼部造成比较大的伤害。

我的鼻子上长了斑，今天才做完激光祛斑，怎样咨询？光祛斑后能玩手机吗？ 激光祛斑后一般是能玩手机，并不会影响到祛斑的效果。玩手机的时候避免时间过长，以免会对眼部造成伤害。激光器一般是利用激光的脉冲光作用，利用其产生的光热效应，可以作用在斑的真皮层，将局部的色素进行分解，能够有效的改善色素沉着的情况，同时能够刺激胶原再生，使皮肤变得白嫩。

手机放孕妇旁边充电是否有影响，根据充电的次数不同而有所差异，偶尔一次可能没有影响。但由于手机可以产生一定的电磁辐射，长期、频繁放在孕妇旁边充电，可能会有影响。 1、没有影响：手机是生活中必不可少的通讯工具，其电离辐射较小，大多数在800-2000MHz，频率和比吸收率在2W以内，属于人体可以承受的安全范围，若只是偶尔一次放在旁边充电，可能不会产生严重影响； 2、有影响：若长期、频繁将手机放孕妇旁边充电，由于手机在充电时会产生电磁辐射，电磁辐射会不断累积，再加之孕妇、胚胎对外界刺激较为敏感，手机的电磁辐射可能会通过电…

　　手机，现代人日常生活中不可或缺的一个重要角色，对我们的工作学习以及休闲交友都有着重大的影响。 　　一个对于生活如此重要的角色，被比喻成精神鸦片，会不会大家觉得有点不恰当呢?根据《环球网》发布的一篇报道，在英国，有数据显示，在非睡眠时间内，人均每四分钟就要查看一次手机。其中花在社交软件(如推特，脸书)上的时间更是占总时间的24％。与此同时，传统的工作时间已经因为人们从早到晚地处理邮件而大大减少。 　　那么，你每天打开手机多少次？10次？20次？还是更多。 　　数据显示，普通人每天平均查看手机110次…

青少年短时间内玩手机，一般不会对身体产生危害。但如果长时间不恰当的玩手机，可能会对身体造成危害，包括损害视力、损害腰椎等。青少年应适度玩手机，注意劳逸结合。 1、损害视力：长时间看手机的电子屏幕时，由于手机屏幕的字体相对较小、亮度较暗等，可能会导致青少年出现视疲劳等，进而损害视力引起近视、散光等屈光不正； 2、损害腰椎：青少年在玩手机的时候，如果长时间保持低头等不良姿势，可能会导致腰椎生理曲度变小，出现腰痛，以及生理曲度改变等不良影响； 3、注意力不集中：如果青少年经常长时间的玩手机，由于手机具有一定的辐射，可能会…

我昨天说了我要去买包包，今天我打开手机全部都是推荐包包的信息，我怀疑我的手机被严重监控了，但是朋友说我是精神分裂症，怀疑手机被监控是精神分裂症吗？ 怀疑手机被监控是精神分裂症。精神分裂症的典型症状是会出现幻觉。患者坚信自己听到肠道感觉到的事物是真实发生的，而且周围的人并不能够完全的感受到的事实。如果患者经常会感觉到手机被监控，而且还会出现思维混乱、妄想、行为怪异的症状时，应立即到当地医院进行检查，医生会根据检查结果判断病因再做治疗。精神分裂症是一种比较常见的精神障碍疾病。致病原因可能是遗传因素、精神压力过大，或者是…

用手机测量血压非常不准确，也是不推荐的，因为目前手机测量血压可能是通过手环，或者智能的腕部血压计来测量，目前推荐的主要还是通过电子血压计或者水银柱式血压计，在肱动脉部位行血压测量是比较准确的。建议患者还是不要通过智能手机来测量血压，同时患者在家测血压时一定要注意测量的血压是否正确，推荐经过校准的电子血压计，在测量时患者可以取平卧位或者坐位，休息5分钟以上再进行血压测量，测量的过程中不要大声喧哗或者活动等。

家长如果想帮助孩子戒掉手机瘾，可以采取以下几个措施，家长要以身作则，家长在家里面不要总是抱着手机，孩子总是模仿家长的，家长总是看手机，孩子也对手机上瘾，尤其是手机里的游戏。 家长要注意避免用玩手机来作为奖励，有些家长为了不让孩子来打扰到自己，或者鼓励孩子学习、完成某个任务，就用玩手机来作为奖励，其实让孩子容易造成对手机的依赖性，是非常错误的做法。可以采取注意力转移法，孩子如果在玩手机的时候，可以让做别的事情，比如看图画书，或者玩积木，用注意力转移的方法来戒掉手机瘾。可以用时间填充法，孩子平时没事的时候觉得无聊，家长…

我发现我一天不用手机，就很没有安全感，做什么都心慌。怕自己已经过度依赖手机了，要怎么戒掉这个坏习惯？ 你这是典型的手机依赖症的表现，长期如此影响正常生活。首先要做的是建立清醒的自我认识，意识到手机依赖的问题，并且有决心去纠正不良的使用习惯。

我现在的生活完全没有办法离开手机，一找不到手机，我就会特别的焦虑，为什么我会得手机依赖症？ 很有可能是你性格原因造成的，性格内向、缺乏自信的人是感染手机依赖症的高发人群。这些人往往交际圈小，朋友少，想与外界联系又不积极主动，只能借助于手机来排解孤独感和证明自己的存在。

我觉得我自己的手机依赖症越来越严重了，我完全没有办法离开我的手机，这要怎么治疗？ 尽量将生活的重心从手机上转移。如果客观条件允许，最好多参加一些有益身心的活动，如：听音乐、外出散步、郊游、健身等。如果对手机依赖过于严重，就要去看心理医生，以免影响正常的生活和工作。

晚上睡不着，想要压制玩手机的行为，为什么晚上睡不着老是想玩手机? 对于总想玩手机，跟总想上网、看电视，都是一类的焦虑，都是被里边的一些内心吸引了，让自己感觉到内心得到充实，空虚的心灵得到了满足。对于自己的目前状态，要努力在白天做参加集体活动，参加一些自己感兴趣的事情，努力培养自己的兴趣爱好，将自己的空虚的内心得到外在的充实，尤其能够得到在朋友之间的存在感，另外，晚上适度的玩手机也是可以的，只要不影响第二天的工作和生活，就是可以的。