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五味子蜜 功 润肺止咳、生津益气 宜 津伤口渴者 忌 便溏泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五味子蜜由五味子与蜂蜜组成。五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的果实，其味酸、甘，性温，归肺 … Continue reading 五味子蜜的功效与作用、禁忌和食用方法

车螺 功 清热利湿、化痰散结 宜 邪热痰结者 忌 气虚有寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 车螺即文蛤，入药部分为为帘蛤科动物文蛤的贝壳，其味咸，性平，入手太阴肺、足太阳膀胱经。车螺改善甲状 … Continue reading 车螺的功效与作用、禁忌和食用方法

牛大力煲猪尾骨 功 补肾益肺、填精益髓 宜 肾虚腰痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛大力、猪尾骨均有一定的药用功效，牛大力煲猪尾骨可起到一定补益的效果，具有补肾益肺、 … Continue reading 牛大力煲猪尾骨的功效与作用、禁忌和食用方法

文冠花 功 祛风除湿、消肿止痛 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 文冠花为文冠果的茎或枝叶，味甘、微苦，性平，具有祛风除湿、消肿止痛等功效。 1、祛风除湿 文 … Continue reading 文冠花的功效与作用、禁忌和食用方法

文元 功 补脾益肺、养血生津 宜 气津两伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 文元又名党参，为桔梗科植物党参等的根，味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、养血生津等功效。 … Continue reading 文元的功效与作用、禁忌和食用方法

黑芝麻黄豆豆浆 功 健脾宽中、滋润肠燥 宜 肠燥者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑芝麻黄豆豆浆由黑芝麻、黄豆加水研磨而成。黑芝麻为胡麻科植物脂麻的种子，性平，味甘，归肝 … Continue reading 黑芝麻黄豆豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法

黑芝麻和黄瓜籽粉 功 祛风消痰、补益肝肾 宜 咳嗽痰多者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑芝麻为胡麻科植物脂麻的种子，性平，味甘，归肝、肾经。黄瓜籽粉是指葫芦科植物黄瓜种 … Continue reading 黑芝麻和黄瓜籽粉的功效与作用、禁忌和食用方法

黑芝麻鸡蛋汤 功 补肝益肾、滋阴养血 宜 肝肾不足者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑芝麻鸡蛋汤主要材料为黑芝麻、鸡蛋。其中，黑芝麻为胡麻科植物脂麻的种子，性平，味甘，归 … Continue reading 黑芝麻鸡蛋汤的功效与作用、禁忌和食用方法

冰糖红茶 功 润肺止咳、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 失眠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖为白砂糖再加工制成的冰块状结晶，味甘，性平。红茶是以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料，经揉捻 … Continue reading 冰糖红茶的功效与作用、禁忌和食用方法

玉米须苦荞麦茶 功 补充水分、利水通淋 宜 湿热黄疸者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米须指的就是玉米的花丝，一年生高大草本，禾本科植物玉蜀黍的花柱，味甘，性平，归膀胱 … Continue reading 玉米须苦荞麦茶的功效与作用、禁忌和食用方法

小米豆浆 功 健脾益气、消食和胃 宜 食欲不振者 忌 气滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小米豆浆是将泡发好的小米、黄豆加水进行研磨而成的饮品。小米为禾本科狗尾草属一年生草本作物，性凉，味 … Continue reading 小米豆浆的功效与作用、禁忌和食用方法

大头陈 功 疏风解表、化湿消滞 宜 消化不良者、风寒感冒者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大头陈为玄参科植物球花毛麝香的干燥带花全草，味辛、微苦，性平，归肺、脾经，具有疏风解 … Continue reading 大头陈的功效与作用、禁忌和食用方法

牛金子 功 清热解毒、利尿 宜 浮肿患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛金子味甘，性平，具有清热解毒、利尿的功效。 1、清热解毒 牛金子味甘，性平，具有清热解毒的功效， … Continue reading 牛金子的功效与作用、禁忌和食用方法

花楸 功 清肺止咳、生津 宜 津液亏损者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花楸又名马加木，为蔷薇科植物，其果实和根茎可入药。花楸味甘、苦，性平，具有清肺止咳、生津等功效。 … Continue reading 花楸的功效与作用、禁忌和食用方法

花生外壳 功 敛肺止咳、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花生外壳为豆科植物落花生的果壳，其味甘、淡，性平，具有敛肺止咳、补充营养的功效。 1、 … Continue reading 花生外壳的功效与作用、禁忌和食用方法