标签： 性平

八月瓜根 功 祛风活血、利尿通淋 宜 风湿痹痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 八月瓜根又叫做木通根、八月炸根，为木通科植物木通、三叶木通、白木通的根，通常在秋、冬季采挖 … Continue reading 八月瓜根的功效与作用、禁忌和食用方法

鲛鱼 功 养精固气、益肺化痰 宜 腰膝酸软者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲛鱼味甘、咸，性平，具有养精固气、益肺化痰等功效。 1、养精固气 鲛鱼味甘，性平，可滋补精血、 … Continue reading 鲛鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

赤小豆花生红枣汤 功 健脾和胃、润肺 宜 食欲不振者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 赤小豆花生红枣汤是指将赤小豆、花生、红枣一同煎煮而成的汤剂。赤小豆为豆科植物赤小豆的种 … Continue reading 赤小豆花生红枣汤的功效与作用、禁忌和食用方法

蚕虫草 功 补充营养、补肺益肾 宜 腰膝酸软者、咳嗽痰多者 忌 月经来潮者、发烧患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚕虫草又叫蚕蛹虫草，是将野生蛹虫草菌分离、提纯后接种到蚕蛹上，经人工培育而 … Continue reading 蚕虫草的功效与作用、禁忌和食用方法

玉米苞叶 功 清热利尿、和胃 宜 水肿者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉米苞叶为禾本科植物玉米的鞘状苞片，通常于夏、秋季采收种子时收集并晒干，一般用干叶煮水煎服，玉米苞 … Continue reading 玉米苞叶的功效与作用、禁忌和食用方法

枇杷酱 功 润肺止咳、生津止渴 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枇杷酱是枇杷加冰糖用水煎稠制成的一种果酱，枇杷味甘、酸，性平，归肺、胃经，冰糖味甘，性平 … Continue reading 枇杷酱的功效与作用、禁忌和食用方法

烤银杏果 功 补充营养、敛肺定喘 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 烤银杏果又名白果，含有蛋白质、脂肪、维生素及微量元素等营养成分，其味甘、苦、涩，性平， … Continue reading 烤银杏果的功效与作用、禁忌和食用方法

枸杞冰糖雪梨水 功 养阴生津、清肺化痰 宜 热病津伤者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枸杞味甘，性平，归肝、肾经；冰糖味甘、性平，归脾、肺经；雪梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经 … Continue reading 枸杞冰糖雪梨水的功效与作用、禁忌和食用方法

花胶煲羊肚菌 功 消食和胃、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 痰湿盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花胶即鱼肚，味甘，性平；羊肚菌味甘，性平，归脾、胃经。花胶煲羊肚菌具有消食和胃、补充营养 … Continue reading 花胶煲羊肚菌的功效与作用、禁忌和食用方法

紫葛花 功 解酒毒、醒脾和胃 宜 饮酒过度者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫葛花味甘，性平，具有解酒毒、醒脾和胃等功效。 1、解酒毒 紫葛花味甘，性平，有解酒毒之功，可 … Continue reading 紫葛花的功效与作用、禁忌和食用方法

柿蒂 功 降气止呕、生津止渴 宜 胃寒呃逆者 忌 脾胃虚弱、体弱多病者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柿蒂为柿树科植物柿的干燥宿萼。宿萼近盘状，裂片宽三角形，多向外反卷或破碎不完整，中央有短 … Continue reading 柿蒂的功效与作用、禁忌和食用方法

山芋藤 功 补中和血、益气生津、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻不止、大便不成形者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山芋藤为旋花科植物番薯的块根，多年生蔓状草质藤本，块根呈白色、黄色、红 … Continue reading 山芋藤的功效与作用、禁忌和食用方法

银耳红枣莲子汤 功 滋阴润肺、益肾养心、润肠通便 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银耳红枣莲子汤的主要食材是银耳、红枣、莲子，其中的银耳是银耳科银耳的子实体 … Continue reading 银耳红枣莲子汤的功效与作用、禁忌和食用方法

太子参红枣枸杞山药汤 功 清肝明目、健脾祛湿、生津健胃 宜 脾虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 太子参红枣枸杞山药汤是由太子参、红枣、枸杞、山药熬制的汤品。太子参味甘、 … Continue reading 太子参红枣枸杞山药汤的功效与作用、禁忌和食用方法

五谷杂粮粥 功 改善便秘、利尿消肿、补血养血 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻、胃溃疡者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五谷杂粮粥由红豆、绿豆、黄豆、黑豆、紫米等熬制而成，红豆性平，入膀胱经；绿 … Continue reading 五谷杂粮粥的功效与作用、禁忌和食用方法