标签： 心肌炎能不能吃话梅

方法一：树立坚定的决心。在心中坚信自己一定可以戒掉槟榔。方法二：代替法。寻找一个咀嚼物代替槟榔，如口香糖、话梅。方法三：渐减法。逐步减少槟榔的次数或分量。方法四：在戒槟榔的过程中找个朋友监督。 嚼槟榔 … Continue reading 戒槟榔的最有效的方法(怎么有效的戒槟榔)