心绞痛能不能吃小米 宜吃 小米 小米营养指标(100克含量) 热量 321kcal 钾 223mg 蛋白质 8.8g 脂肪 1.2g 镁 80mg 钙 3mg 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用小米。小米中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B族及膳食纤维。小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良的功效，可以预防便秘的发生，减少因为排便原因引起的心绞痛的发生。 怎么吃 小米可煮食或者蒸食。日常三餐中均可食用。可与桑葚搭配，保护心血管健康。忌与虾皮同食，会致人恶心、呕吐。 饮食建议 冠心病是冠状动…
心绞痛能不能喝地瓜粥 宜吃 地瓜粥 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用地瓜粥。地瓜粥含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、食物性纤维，有生津止渴，降压的功效。地瓜粥中有大量的胶原和粘多糖物质，能保持动脉血管的弹性，防止动脉粥样硬化和高血压的发生，进而减少心绞痛的发生几率。 怎么吃 地瓜粥可直接食用。可以在每日三餐中食用，也可以在两餐中加食。不过一次不宜食用过多，以免发生肚胀、排气等不适。 饮食建议 冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合…
心绞痛能不能吃四宝粉 宜吃 四宝粉 宜吃 原因 心绞痛可以适量吃四宝粉。四宝粉含有谷甾醇、胡萝卜甙、蛋白质，各种维生素与氨基酸及微量元素。其中含有的黄酮类化合物有调节血压，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担的作用，可以有效的缓解由冠心病引起的胸闷、心绞痛的症状。 怎么吃 四宝粉可使用温水、粥水（煮粥后剩下的水）、炖汤送服。早晚服用1次（3-5克），重症患者可适当加量到8-10克/次。 饮食建议 冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日…
心绞痛能不能吃红柚子 宜吃 红柚子 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用红柚子。红柚子味甘酸、性寒，不但含有丰富的钙、钾、磷等微量元素，有健胃消食之效，而且还含有一种叫皮甙的生理活性物质，它可以有效降低血液的黏度，从而减少血栓的形成。对心绞痛有较好的预防作用，故心绞痛患者可以多吃。 怎么吃 红柚子可以直接食用或者与其他水果一起拌成沙拉食用。最好在上午十点或者下午三四点，作为加餐的水果食用。 饮食建议 冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。日常饮食需根据病情进行综合分析…
心绞痛能不能吃兰花豆 宜吃 兰花豆 兰花豆营养指标(100克含量) 热量 338kcal 钾 1117mg 蛋白质 21.6g 脂肪 1g 镁 57mg 钙 31mg 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用兰花豆。兰花豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱及多种维生素和矿物质。兰花豆中不含胆固醇，且膳食纤维较高，可以有降低胆固醇含量，预防心血管疾病，进而减少心绞痛的发病几率。 怎么吃 兰花豆可直接食用，也可在两餐中间作为加餐零食食用。兰花豆可以与枸杞同食，有清肝去火的功效。每天食用数量不超过10粒为宜。 饮食建…
心绞痛能不能吃绿豆芽 宜吃 绿豆芽 绿豆芽营养指标(100克含量) 热量 18kcal 钾 68mg 蛋白质 2.1g 脂肪 0.1g 镁 18mg 钙 9mg 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用绿豆芽。绿豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、各种矿物质。大部分心绞痛患者都伴有糖尿病的并发症，而绿豆芽中的部分蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸，棉子糖、毛类花糖等产生气体的糖类完全消失，可以有效的控制血糖，进而预防心绞痛进展。 怎么吃 绿豆芽可炒食、可凉拌、可煲汤。每天随餐食用即可。与鲫鱼一起食用，…
心绞痛能不能吃干豆腐 宜吃 干豆腐 干豆腐营养指标(100克含量) 热量 409kcal 钾 536mg 蛋白质 44.6g 脂肪 17.4g 镁 111mg 钙 116mg 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用干豆腐。干豆腐中含有丰富蛋白质、卵磷脂、多种矿物质，还含有人体必需的8种氨基酸。干豆腐含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏，进而减少心绞痛的发病几率。 怎么吃 干豆腐可以炒食或者凉拌。建议可以在每餐中食用。干豆腐不宜与葱同食，容易影响钙质的吸收。可以与白萝卜同食，有助于消…
心绞痛能不能吃小米饭 宜吃 小米饭 小米饭营养指标(100克含量) 热量 194.71kcal 钾 189.84mg 蛋白质 3.6g 脂肪 2.4g 镁 100.39mg 钙 403.71mg 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用小米饭。小米饭中含有丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物、多种维生素及膳食纤维。小米饭因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良的功效，可以预防便秘的发生，减少因为排便原因引起的一过性心绞痛的发生。 怎么吃 小米饭可直接食用。日常三餐中均可食用。可与桑葚搭配，保护心血管健康。忌与虾皮同食，会致人恶…
心绞痛能不能喝黑米粥 宜吃 黑米粥 黑米粥营养指标(100克含量) 热量 68kcal 钾 – 蛋白质 1.88g 脂肪 0.5g 镁 – 钙 – 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用黑米粥。黑米粥含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素及钙、磷等矿物质。且黑米粥中的钾、镁等矿物质有利于控制血压，减少患心绞痛的风险。此外，心绞痛患者往往合并有糖尿病的并发症，黑米粥中血糖指数仅有55（白米饭为87），所以可以有效的控制血糖。 怎么吃 黑米粥可直接食用。可以在每日三餐中食用，也可以在两餐中…
心绞痛能不能吃炒黄豆 宜吃 炒黄豆 炒黄豆营养指标(100克含量) 热量 485.54kcal 钾 987.36mg 蛋白质 24.53g 脂肪 33.4g 镁 154.7mg 钙 152.2mg 宜吃 原因 心绞痛可以适量食用炒黄豆。炒黄豆中含有丰富的蛋白质、大豆脂肪、膳食纤维、多种维生素和人体不能合成但又必需的氮基酸。病情严重的患者可在吃饭、排便或休息时发生心绞痛。炒黄豆中含有的可溶性纤维，不只可润肠通便，还能降低胆固醇的含量，进而减少心绞痛发生的风险。 怎么吃 炒黄豆可以直接食用。最好放在不密封的瓶子里，随吃…
