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百合莲子瘦肉汤 功 养心神、益脾肾、润肺止咳 宜 一般人群均适宜 忌 大便燥结者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 百合性寒，味甘，归心、肺经；莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经；而瘦肉甘咸，归 … Continue reading 百合莲子瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

阿胶加西洋参 功 补气血、滋肺阴、宁心神 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 阿胶甘，平，归肺、肝、肾经，有补血、滋阴的功效。西洋参甘、微苦，凉，归心、肺、肾经 … Continue reading 阿胶加西洋参的功效与作用、禁忌和食用方法

百合益智仁 功 健脾和胃、温肾固气、补养心神 宜 遗尿、遗精、心神不定者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 百合益智仁为两种中药材，百合味甘，性寒，归肺、心经，主要具有养阴润 … Continue reading 百合益智仁的功效与作用、禁忌和食用方法

固真散 功 敛心神、固精气 宜 肾虚滑脱者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 固真散通常由龙骨、韭菜子配伍而成，具有敛心神、固精气等功效。 1、敛心神 固真散中的龙骨质重，入心、 … Continue reading 固真散的功效与作用、禁忌和食用方法

五味子对女性 功 敛肺滋肾、益气生津、宁心神 宜 失眠者 忌 疹出不透者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 五味子为木兰科植物五味子或华中五味子的成熟果实，主产辽宁、吉林、黑龙江等地。秋季果实成 … Continue reading 五味子对女性的功效与作用、禁忌和食用方法