标签： 微量元素

盐巴 功 补充微量元素、维持渗透压 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 盐巴就是常见的食盐，是用盐水熬制的块状食盐，通常用作食物的调料。盐巴具有补充微量元素 … Continue reading 盐巴的功效与作用、禁忌和食用方法

红豆薏米红枣枸杞粉 功 健脾补中、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 津液不足者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆薏米红枣枸杞粉是由红豆、薏米、红枣、枸杞研磨成粉。红豆又称赤豆，味甘、酸，性 … Continue reading 红豆薏米红枣枸杞粉的功效与作用、禁忌和食用方法

大金针茶叶 功 补充微量元素、止渴、提神 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大金针茶叶属于红茶的一个品种，口感醇厚，茶香味浓，含有多种营养成分，具有补充微 … Continue reading 大金针茶叶的功效与作用、禁忌和食用方法

花螺 功 润肺补肾、补充微量元素 宜 黄疸、脚气、痔疮、脂肪肝患者 忌 脾胃虚寒、月经期、风寒感冒患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花螺肉质鲜美、酥脆爽口，是国内外市场近年十分畅销的优质海 … Continue reading 花螺的功效与作用、禁忌和食用方法

毛肚 功 减肥、补充营养、提高食欲 宜 病后虚羸、气血不足、营养不良者 忌 高脂肪、高胆固醇患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 毛肚，是指牛的瓣胃，毛肚分两种，吃饲料长大的牛百叶发黄，吃粮食 … Continue reading 毛肚的功效与作用、禁忌和食用方法

牛肺 功 补血益气、强健骨骼 宜 肺虚咳嗽、手脚冰冷者 忌 消化系统疾病、高胆固醇患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛肺是指牛科动物黄牛或水牛的肺，而全国大部分地区均饲养牛，以南方水稻田地 … Continue reading 牛肺的功效与作用、禁忌和食用方法

榴莲干 功 提高记忆力、促进肠道蠕动 宜 发育期青少年、病后体虚者 忌 糖尿病、高胆固醇血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 榴莲干是指榴莲被晒干制成的果干，肉色淡黄，气味浓烈，爱之者赞其 … Continue reading 榴莲干的功效与作用、禁忌和食用方法

炒小麦面 功 补充微量元素、助消化 宜 精神不安、烦热消渴者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炒小麦面是将小麦面粉炒制而成，营养价值比较丰富、口感好，富含大量的蛋白质、碳水化合 … Continue reading 炒小麦面的功效与作用、禁忌和食用方法

茄瓜 功 保健、软化血管、抗氧化 宜 心血管疾病、食欲不佳者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 茄瓜其味甘、性温，入脾、胃二经。它是高蛋白、低脂肪、低糖的食物，同时富含氨基酸、维 … Continue reading 茄瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

蚝油 功 健脑、增进食欲、延缓衰老 宜 锌缺乏者 忌 体虚内热、脾胃虚寒者、痛风者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蚝油是用蚝(牡蛎)熬制而成的调味料。蚝油味道鲜美、蚝香浓郁，黏稠适度，营养价 … Continue reading 蚝油的功效与作用、禁忌和食用方法

小酸枣 功 美容养颜、预防缺钙、改善贫血 宜 一般人群均适宜 忌 牙齿不健康者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小酸枣是枣的变种，原产中国华北，中南各省亦有分布。小酸枣多野生，常为灌木，也有的 … Continue reading 小酸枣的功效与作用、禁忌和食用方法