凤凰雪茶 功 清热利湿、活血通络 宜 小便淋痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 凤凰雪茶又叫藤茶，为葡萄科植物大叶蛇葡萄的枝叶。凤凰雪茶味苦、微涩，性凉，具有清热利湿、活血通络等功效。 1、清热利湿 凤凰雪茶性凉，具有清热利湿的功效，可用于泄泻、小便淋痛等情况。 2、活血通络 凤凰雪茶味苦、微涩，具有活血通络的功效，可用于供血不足、跌打损伤等情况。 不宜同食 1、铁剂 铁剂主要用于补充铁元素，凤凰雪茶中含有的鞣酸可与铁结合成不溶性盐类，降低补铁效果。 温馨提示 凤凰雪茶不建议一次性饮用…
鸡腿根 功 清热止痢、止血 宜 泻痢者、便血患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡腿根即翻白草，为蔷薇科植物翻白草的干燥全草，常作药用，气微味甘、微苦、微涩，性平，具有清热止痢、止血等功效。 1、清热止痢 鸡腿根味甘微苦，有燥湿、清降泄热之性，可以清内热，味微涩有收敛固涩之性，可以止泄痢，对湿热泻痢的人有清热止痢之效。 2、止血 鸡腿根味微涩，能够收敛固涩血液，入肝经，肝藏血，有贮藏、收摄血液止血之效，血热吐血、便血的人可以适量服用以止血。 不宜同食 1、辣椒 鸡腿根为中药，不宜与辛辣…
紫薇花 功 清热解毒、活血止血 宜 疖痈疮毒者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫薇花为紫葳科植物凌霄或美洲凌霄的花，为千屈菜科紫薇属落叶灌木或小乔木，可晒干入药。紫薇花气味较淡，味苦、微涩，性寒，归心、肝经，紫薇花具有清热解毒、活血止血等功效。 1、清热解毒 紫薇花味苦，性寒，归肝经，可清泻火热、凉血解毒等功效，紫薇花具有清热解毒的功效，可用于缓解疖痈疮疽、小儿胎毒等症。 2、活血止血 紫薇花味微涩，归肝经，可活血化瘀、固崩止带，紫薇花具有活血止血的功效，可用于改善血崩不止、带下淋漓等症。 不…
刀口药 功 祛风散寒、止血生肌 宜 外伤者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刀口药是一种多年生直立草木，可全草入药，其味辛、微苦、微涩，具有祛风散寒、止血生肌等功效。 1、祛风散寒 刀口药味辛，具有祛风散寒的功效，可用于改善外感风寒等症。 2、止血生肌 刀口药味微涩，能收敛作用，具有止血生肌的功效，对于外伤可起到一定的改善作用。 不宜同食 1、辣椒 刀口药属于中药材，不能与辛辣刺激性的食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示 刀口药一般建议在医生的指导下使用，注意控制好…
地涌金莲花 功 清热解毒、止血固脱 宜 出血患者 忌 素体虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地涌金莲花为芭蕉科植物地涌金莲的花，味苦、微涩，性寒，无毒，具有清热解毒、止血固脱的功效。 1、清热解毒 地涌金莲花味苦，性寒，苦能清泻火热，寒能凉血解毒，故有清热解毒的功效，可用于改善口舌生疮。 2、止血固脱 地涌金莲花味微涩，涩能收敛、固涩，故有止血固脱的功效，可用于改善肺热咳血、鼻血、肠风下血、痔血、妇人血崩、漏下、带下、血多欲脱等病症。 不宜同食 1、辣椒 地涌金莲花属于中药，在使用期间不宜与辛辣刺激性…
青藤子 功 凉血止血、祛风止痛 宜 四肢麻木者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青藤子味微涩，性凉，具有凉血止血、祛风止痛的功效。 1、凉血止血 青藤子味微涩，性凉，具有清热解毒、凉血止血之功，适用于外伤出血、崩漏下血等病症。 2、祛风止痛 青藤子味微涩，性凉，能收敛脏腑之阴，具有祛风止痛的功效，可用于腰痛、四肢麻木、跌打损伤等病症。 不宜同食 1、茴香 青藤子为一种中药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如茴香，以免降低药物的治疗效果。 温馨提示 青藤子性质寒凉，因此脾胃虚弱、腹泻的人群…
葛叶 功 止血、敛疮消肿 宜 疮毒痈肿者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葛叶为豆科植物野葛或甘葛藤的叶，其味甘、微涩，性凉，归肝经，具有止血、敛疮消肿等功效。 1、止血 葛叶味甘、微涩，入肝经血分，外用可止血，外伤出血时可取适量葛叶捣烂敷于伤口处。 2、敛疮消肿 葛叶味涩可收敛，性凉可清热，具有敛疮消肿的功效，适用于疮毒痈肿等证。 不宜同食 1、浓茶 浓茶中含有的茶碱、鞣酸等物质，可能会与葛叶中的某些药物成分反应，影响其药效吸收，降低药效，故不宜同食。 温馨提示 葛叶可内服或捣碎外敷，…
鲜荷叶 功 降低血脂、清热解暑、减肥 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鲜荷叶为睡莲科植物莲的叶，6~7月花未开放时采收，除去叶柄，晒至七、八成干，对折成半圆形，晒干，夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。鲜荷叶味苦辛微涩、性味寒凉，入肝、脾、胃三经，可用于暑热烦渴、脾虚少食、吐血、衄血、便血、崩漏等情况。具有降低血脂、清热解暑、减肥的功效。 1、降低血脂 鲜荷叶中的黄酮类成分有调节胆固醇、甘油三酯的作用，而鲜荷叶中提取的生物碱可扩张血管，从而有效的调节血脂，具有降低血脂的功效。 2、清…
