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麸炒冬瓜子 功 醒脾开胃、利湿 宜 脘腹胀满者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麸通常是指麦麸，而冬瓜子则为葫芦科植物冬瓜的干燥成熟种子。麸炒冬瓜子性微寒，具有醒脾开胃、利湿的 … Continue reading 麸炒冬瓜子的功效与作用、禁忌和食用方法

红糖加柠檬泡水 功 开胃健脾、补充水分 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红糖加柠檬泡水的主要成分为红糖、柠檬。柠檬为芸香科植物黎檬或洋柠檬的果实。柠檬味酸， … Continue reading 红糖加柠檬泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

笋干老鸭汤 功 补充营养、生津开胃 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 笋干味甘，性寒，归脾、胃、肾经，老鸭性微寒，味甘、咸，归肺、胃、肾经，笋干老鸭汤具有 … Continue reading 笋干老鸭汤的功效与作用、禁忌和食用方法

红腺悬钩子 功 清热解毒、利水、开胃 宜 食欲不振者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红腺悬钩子是蔷薇科植物红腺悬钩子的根，其味苦、涩，性凉，具有清热解毒、利水、开胃的功效 … Continue reading 红腺悬钩子的功效与作用、禁忌和食用方法

洋葱炒猪肝 功 开胃消食、补肝明目、补气养血 宜 一般人群均适宜 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 洋葱又叫葱头、圆葱等，为百合科草本植物，以鳞茎入药，有辛辣香气，性温，味甘、微辛 … Continue reading 洋葱炒猪肝的功效与作用、禁忌和食用方法

老陈醋泡生姜 功 温中开胃、解毒 宜 脾胃虚寒者、鱼蟹中毒者 忌 阴虚内热者、胃酸过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 老陈醋是产于山西一种的食醋，以米、麦、高粱或酒等原材料酿成的含有醋酸的 … Continue reading 老陈醋泡生姜的功效与作用、禁忌和食用方法

酸杆子 功 缓急止泻、生津开胃 宜 食欲不振者 忌 便秘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸杆子为胡颓子科植物蜜花胡颓子的成熟果实，具有缓急止泻、生津开胃的功效。 1、缓急止泻 酸杆子性平， … Continue reading 酸杆子的功效与作用、禁忌和食用方法

春砂仁茶 功 化湿开胃、温中止泻、理气安胎 宜 寒湿气滞者 忌 阴虚血燥者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 春砂仁为姜科植物阳春砂的干燥成熟果实，其气芳香而浓烈，味辛凉、微苦，性温，归脾、胃、 … Continue reading 春砂仁茶的功效与作用、禁忌和食用方法

纯米醋 功 开胃消食、散淤解毒 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 纯米醋是以谷子、高粱、糯米、大麦、玉米、苹果、葡萄等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成，既可 … Continue reading 纯米醋的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜红枣苹果煮水 功 健脾、开胃消食 宜 食欲不振者 忌 热盛及阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，归肺、脾、胃经。红枣又可称为大枣，归脾、胃、心经。苹果性 … Continue reading 生姜红枣苹果煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

牛奶加白醋 功 补充营养、开胃 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛奶为产犊后的健康母牛乳腺所分泌、用人工方法挤出来的新鲜汁液。白醋是食醋的一种，多以糯米等为 … Continue reading 牛奶加白醋的功效与作用、禁忌和食用方法

干香菜 功 发表透疹、开胃消食 宜 食欲不振者 忌 热毒壅盛而疹出不畅者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干香菜是将香菜以晒制脱水的方式进行加工制成，以延长香菜的保质期。干香菜味辛，性温，归肺 … Continue reading 干香菜的功效与作用、禁忌和食用方法

甘草话梅 功 生津止渴、开胃健脾 宜 一般人群均适宜 忌 湿盛胀满者、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甘草是豆科植物甘草属植物，根及根茎入药亦称甘草，味甘、性平，归心、肺、脾、胃经 … Continue reading 甘草话梅的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬马鞭草 功 开胃、促消化 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬马鞭草是马鞭草科植物，又名柠檬草、香水木，常用于制作茶饮、精油等，具有开胃、促消化的功 … Continue reading 柠檬马鞭草的功效与作用、禁忌和食用方法

无花果鸡汤 功 健脾补虚、开胃 宜 脾胃虚弱者、食欲不振者 忌 中寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 无花果鸡汤是指无花果和鸡肉一起经过加工炖煮制成的汤，其中无花果为桑科榕属植物无花果的果实 … Continue reading 无花果鸡汤的功效与作用、禁忌和食用方法