川莲 功 清热泻火、镇静安神 宜 体质虚弱、遗精、慢性腹泻患者 忌 大便干结难解、腹部胀满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 川莲以根状茎入药,因其根如连珠而色黄,故名川莲。川莲是国家保护植物 … Continue reading 川莲的功效与作用、禁忌和食用方法
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便秘能不能吃羊肉
便秘能不能吃羊肉 少吃 羊肉 羊肉营养指标(100克含量) 热量 203kcal 蛋白质 14.6g 膳食纤维 – 脂肪 3.9g 碳水化合物 0.2g 维生素B 0.16mg 少吃 原因 … Continue reading 便秘能不能吃羊肉