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野香蕉 功 安神镇痛、降血压、润肠道 宜 口干烦躁、咽干喉痛、大便带血者 忌 易晕、肾炎、怀孕期脚肿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富 … Continue reading 野香蕉的功效与作用、禁忌和食用方法

平贝母 功 止咳化痰、清热润肺 宜 干咳少痰、咯痰带血者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 平贝母为百合科植物平贝母的干燥鳞茎，呈扁球形，表面乳白色或淡黄白色，质坚实而脆，断面粉 … Continue reading 平贝母的功效与作用、禁忌和食用方法