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小黄鱼 功 安神解乏、滋养补虚、降胆固醇 宜 体质虚弱、面黄肌瘦、少气乏力、目昏神倦者 忌 痰热素盛、易发溃疡者、哮喘病人、过敏体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小黄鱼主要产地在江苏、浙 … Continue reading 小黄鱼的功效与作用、禁忌和食用方法