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西蓝花 功 强健骨骼、抗氧化 宜 经常喝酒者、缺乏维生素者 忌 胃寒者、红斑狼疮患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 西蓝花是餐桌上的常见蔬菜，西蓝花中的营养成分主要包括蛋白质、碳水化合物、脂 … Continue reading 西蓝花的功效与作用、禁忌和食用方法