01 1首先呢我们刚生过宝宝的朋友们不能吃巧克力，因为如果新妈妈整天在嘴里嚼着巧克力，会影响到自己的食欲，而且还会使身体发胖，长期吃巧克力还会缺失一些别的营养，所以会影响咱们刚生过宝宝的新妈妈的身体健康。所以说呢在咱们刚生过宝宝后最好不要吃巧克力。 02 2其次呢就是要忌嘴吃一些太咸的食物，咸的食物顾名思义含盐就会比较多，这样会引起刚生过宝宝的妈妈身体内水钠潴留，很容易造成浮肿，并且还会诱发高血压。但是呢也不可以忌盐，咱们要吃尽量清淡一点比平时口味淡一点的食物。 03 3最后呢就是要禁忌像葱、姜、辣椒等一些辛辣刺激…

01 1饮食上不要吃寒食。冰激凌、冰箱里刚刚拿出的饮料食物，都尽量少吃。还有一些寒性的食物，西瓜之类的，也要注意少用。 02 2药物：可以服用一些补血养气的中成药。例如：六味地黄丸、黄芪精、加味逍遥丸、固元膏等，但是要注意这类产品容易上火，要注意服用期间多喝水。 03 3按摩缓解：双手搓热，敷于腰部。工作一段时间，活动活动腰部。拿大青盐做一个枕芯，微波加热三分钟，敷一下腰部和腹部，都能很好的缓解疼痛。 04 腰疼的恢复需要一个过程，不要因此心情郁闷。这也是身体给你的一个健康提醒，积极的调整自己，身体也会更健康。

01 1首先呢咱们需要忌嘴生冷寒凉的食物，因为咱们刚生过宝宝身体比较虚弱，应该吃一些温补的食物来帮助身体的气血可以更好的恢复，如果说吃生冷寒凉的食物对产后恶露的排出是很不利的。 02 2其次呢需要注意不可以吃辛辣刺激性大的食物，生活中比较常见的就是辣椒、胡椒、洋葱、大蒜等等，这些食物呢首先会导致咱们的身体出现便秘的情况其次呢是很容易上火而且对乳汁的分泌非常不利。　 03 3还有呢咱们需要忌嘴酸性收敛的食物，生活中比较常见的就是柿子、南瓜、乌梅、莲子等等，这样食物对产后的恶露排出非常不利，如果恶露排出不完全对子宫的伤…

01 1宫腔积液在女性中是很常见的疾病，一般是因为病毒感染子宫引起的，跟人流也有很大的关系，症状严重的可能会造成患者腰腹酸疼涨疼，白带增多阴道瘙痒等症性，最好还是趁现在病情还不严重去医院做治疗。 02 2引起女性宫腔积液的原因有很多最常见的是因为宫腔感染病菌引起的，一般需要到正规的医院或者是妇科病专科医院治疗，否则症状严重的不仅会引起一系列不正常的反应，还有可能影响卵巢的能力。 03 3女性做人人流后子宫受到的伤害非常大，需要很长的一段时间才能恢复，有很多女性因为有过多次流产史引起了气血虚弱的毛病，严重的甚至影响到…

01 1首先就是要注意休息，自然流产后，一定要注意生活上的规律，千万不要过度劳累，也应该时刻保持着心情好，这对身体的恢复是非常重要的，还有每天要注意定时的大便，如果大便不好的话可以吃一些通便的食物。 02 2还有就是要补充营养，这点是非常非常重要的，多吃一些蛋白质比较高的食物，平时也要注意多吃食物里有维生素的微量元素，平时可以吃一些蔬菜和水果，吃一些容易上火的食物。 03 3然后就是要注意，个人卫生，每天都要记得清洗自己的阴部，而且要勤换内裤，要经常给自己洗澡，在刚开始的两周内尽量的不要使用盆浴。 04 在人流之后…

01 1引发女性不孕不育的原因比较多，除了跟先天性的疾病有关之外，多次的流产史以及慢性的阴道炎症都会引发女性不孕不育。在治疗方面也没有确切的时间，这要看患者具体的病情程度以及恢复的状况来决定。 02 2一般来说如果是单纯的阴道炎症引发的女性不孕不育，使用药物调理一段时间就可以恢复正常，大概需要3个月左右的时间，如果病情严重的话可能时间更久，同时在治疗期间患者个人的心态对病情的恢复也有很大的影响。 03 3女性由于生理结构等多方面的原因，很容易引发各类妇科炎症，比如说子宫内膜炎，宫颈糜烂，盆腔炎等这些常见的病，如果得…

01 1生活中引发不孕不育的原因也有很多，除了是先天性的生殖系统疾病之外，也跟患者长时间不健康的饮食习惯以及生殖系统炎症有很大的关系，比如说男性如果经常吸烟喝酒或者是过多的饮用碳酸类饮料，精子的成活率就特别低也会造成不孕不育。 02 2女性不孕不育的原因大多数都是由于阴道疾病而引发的，所以平时生活中一定要多注意一些，一旦出现任何阴道炎症都要及时检查治疗。比如说阴道炎，子宫内膜炎，子宫糜烂等等也都会影响女性的生育能力。 03 3患有不孕不育病的患者经过专业医生的检查确诊以后一定要按时使用药物调理治疗，必要的时候还可以…

01 1药流后也不一定所有的人都需要清宫，有些女性如果胚胎排除的彻底就不需要清宫，有的因为子宫口比较小或者是患有妇科炎症容易有残留就需要清宫处理，不然流不干净阴道会有异常的出血情况。 02 2药流后清宫一般都使用的有麻醉药，所以也不会感觉到特别的痛苦。如果担心的话也可以使用无痛人流的方法，这种方法虽然花费比较多，但是时间短而且手术后出血少，一点也不用担心有残留问题。 03 3不管使用哪种方法，对女性的子宫都会有多多少少的伤害，流产后一个月一定要好好调理，不能有性生活否则很容易感染病菌引发妇科炎症，以后一定要做好避孕…

01 1在准备怀孕的时候女性必须要减少吃肉而男性可以适当的多吃点，女性减少每日对肉类的摄入量，生男孩的几率可以提高到80%。因为过多食用肉类食品，易造成身体内呈酸性状态。 02 2同时女性患者还必须要少吃甜食才行，尤其是零食必须少吃，如巧克力、蛋糕等。饮食中过多的糖分含量，对胎儿的性别有一定影响，爱吃甜食的女性更易怀女孩。所以想要男孩的妈妈们，备孕期间，还是远离甜食吧。 03 3如果说是脾气暴躁同时还容易上火的话是容易生女儿的哦，如果你想顺利生一位男宝宝的话，就学着控制一下自己的暴脾气吧。脾气暴躁、易生气的女性，身…

01 1不能吃特别容易上火的东西。比如荔枝、枣子、桂圆等，因为吃了会使孕妇体温升高 02 2尽量不吃西瓜。因为有的孕妇吃了会拉肚子，容易引起早产 03 3不能吃山楂，可能会导致流产 04 孕妇在吃饭后不要马上吃水果，2个小时后吃比较好；吃水果的时候必须要洗干净，最好是削皮

01 1人工流产后的女性其实不可以吃桃子的。我们知道的，桃味甘的特点，而且性温，一旦过食的时候柔寡欲i生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子容易上火，而无痛人流过后的女性在这时不要吃桃子，才不会上火。 02 2需要休息的，过早活动和精神的紧绷的情绪都是错误的，则可能延长阴道出血时间。一般半月内做人工流产的女性需要积极的去避免参加体力劳动的，而且也不适合做体育锻炼的，不要剧烈的运动。 03 3手术后要注意适当休息，而且病人建议头三天的时候，阴道会有出血的症状。那么病人这时候最好卧床休息。身边的人不要随随便便去刺激病人的…

01 1那么对于剖腹产的妈妈们在剖腹产的第三天左右就要尽早的下床活动以免肠粘连，大便不通，这都是需要注意的，我们可以吃点润肠通便的药物。养成一个定时上厕所的习惯，每天到那个时间你就会有感觉的。 02 2这是我们的妈妈们在饮食要多吃蔬菜，水果，比如芹菜，菠菜多吃点，也可以每天多喝点果汁，但是要是自己榨取的新鲜果汁最好了，早起喝杯蜂蜜水，温水冲的。同时我们不能只吃大补的食物，还是荤素搭配好。 03 3剖腹产的妈妈在恢复的期间还要注意不要多吃一些容易上火的食物，同时还应该鼓励自己，不要因为怕疼就不去大便，这是在大便的时候…

01 1不要一味进补哦。其实在任何一个季节生宝宝都是这样的，一生完孩子就要学着分阶段进补，因为身体还没有完全恢复过来，一味进补对身体并不是好的。 02 2不要吃太上火的东西，饮食要清淡。夏天炎热，加上孕妇生孩子身体虚弱，如果再吃一些容易上火的东西，对身体可是不行的，所以在饮食上面要以清淡为主。 03 3同时在夏天的月子里面有些食物最好是不要吃哦，比如韭菜、韭黄、白萝卜、苦瓜、竹笋、生鱼片、冷菜、色拉、冷汤、油炸食物、辛辣咸鲜食物也要注意。还有酒精也是不能食用的，会影响母乳！ 04 准妈妈们十月怀胎不容易，坐月子的时…

01 1女性在怀孕以后以及坐月子期间因为食欲增加，吃的东西也都是特别有营养的，而且还缺乏锻炼所以很容易发胖。这些都是每个女性的必经阶段，有的等孩子出生以后可以慢慢的恢复，有的恢复比较困难。 02 2产后的女性想要减肥的话必须通过运动的方法才是安全可靠的，服用减肥药或者是节食都对母乳有多多少少的影响，所以不能使用。每次吃饭以后不要立即休息，最少锻炼一个小时左右才可以有效的消化食物。 03 3女性产后带孩子之余可以适当的增加日常的身体锻炼，比如说短跑，跳绳，仰卧起坐等等，也可以多做些家务，这也是很好的减肥方法，另外在保…

01 1世界母乳委员会公认的，对于小宝宝来说，最好食品当然是母乳，既容易吸收不会上火，又有抗体，宝宝不容易生病，能较好的抵抗外界病菌的入侵。我是比较支持和赞同妈妈首选是母乳，并且尽可能坚持到六个月或以上直至自然离乳。 02 2如果妈妈母乳条件不太好的话，我建议妈妈可以咨询朋友们的意见，根据宝宝自身的发育情况，为宝宝选择适合他自己的奶粉。现在市面上的配方奶粉，特别对于初生儿一阶段的，厂家都尽量接近乳母成分，宝宝吃了一样会健康成长的，只是配方奶粉会比较容易上火，妈妈注意要多喂水。另外要注意的是，奶粉没有妈妈带来的抗体，…