目前，临床上常用且相对安全的安眠药有苯二氮䓬类、新型非苯二氮䓬类以及其他镇静催眠药等，最常用的十种相对安全的安眠药有： 一、苯二氮䓬类（5种药物） 1、氟西泮、氯氮卓：是属于长效类；2、艾司唑仑：这两种是属于中效类；3、三唑仑、奥沙西泮：这两种属于短效类；这类药物能通过增强中枢神经抑制性神经递质γ-氨基丁酸的功能，产生中枢镇静作用。一般是随着剂量的增大，出现镇静以及催眠的作用，能明显的缩短入睡时间，显著延长睡眠持续时间，减少觉醒的次数；在停药后的依赖性和戒断症状也比较轻微。 二、新型非苯二氮䓬类（4种药物） 1、唑…
翠芽茶 功 提神醒脑、润肠通便 宜 便秘患者 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 翠芽茶为绿茶的一种，其香气鲜嫩，滋味浓醇，汤色绿亮，叶底芽肥、匀整、绿明，常用于泡制饮用，具有提神醒脑、润肠通便等功效。 1、提神醒脑 翠芽茶含有一定茶多酚及咖啡碱等物质，故食用翠芽茶后，可帮助兴奋神经中枢，进而起到提神醒脑的作用，适合工作疲倦者饮用。 2、润肠通便 翠芽茶含有一定有机酸，可刺激胃肠蠕动，而且饮用翠芽茶时，会摄入较多水分，帮助润滑肠道，故翠芽茶具有润肠通便的作用，适合便秘患者饮用。 不宜同食 1、安眠…
酸橙花茶 功 补充营养、提神醒脑 宜 一般人群均适宜 忌 失眠患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸橙花茶，是用酸橙与花茶制作而成，其口感酸爽，含有碳水化合物、维生素等营养成分，具有补充营养、提神醒脑的功效。 1、补充营养 酸橙花茶含有碳水化合物、钠、钾、磷、膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可帮助补充身体所需的多种营养物质。 2、提神醒脑 酸橙花茶中含有一定茶多酚及咖啡碱等物质，食用后可起到一定兴奋神经中枢的作用，帮助提神醒脑。 不宜同食 1、安眠药 酸橙花茶中含有咖啡碱等成分，可起到兴奋神经中枢的作…
妃子笑茶 功 提神、生津解渴 宜 困倦者 忌 睡眠不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 妃子笑茶为红茶的一种，其功效与红茶无异。妃子笑茶中含有咖啡碱等营养成分，具有提神、生津解渴的功效。 1、提神 妃子笑茶中的咖啡碱可帮助刺激大脑皮质层，兴奋神经中枢，进而具有提神的功效。 2、生津解渴 妃子笑茶甘凉，归胃经，于清热之中，又能鼓舞胃清阳之气上升，且含有一定的水分，具有生津止渴的功效，可用于口干、口渴等情况。 不宜同食 1、安眠药 妃子笑茶中含有咖啡碱等成分，可起到兴奋神经中枢的作用，进而影响安眠药的助眠效果…
思诺思叫酒石酸唑吡坦，是非苯二氮卓类的镇静安眠药。它起效比较快，吃药之后大概5-15分钟就能够快速的诱导睡眠，所以这个药应该是洗漱完毕之后坐在床上，准备睡觉的时候再吃，吃完就不要再起床了，作用是维持睡眠4-5小时。 它的特点是对认知功能的损伤不大，第二天呢没有宿醉样的感觉，不会造成注意力的减退，不会影响第二天的日常的活动。但是思诺思现在用得比较多，也发现有的时候会出现梦游的现象，如果吃了思诺思之后出现梦游的情况，就是谨慎服用或者换药就行。
吃安眠药***孩子今天中午发现吃了大量的安眠药，现在还昏迷，吃安眠药会***身亡吗 吃安眠药能否会***身亡雪根据服用的安眠药的量来决定。过多服用安眠药后会出现的症状分为轻度中毒症状，中度中毒症状和重度中毒症状三种。轻度为走路不稳、言语不清、可嗜睡但可唤醒、不能辨别方向。中度症状为患者处于昏迷状态，不能回答问题、呼吸变慢、四肢无力。重度中毒症状表现为呼吸困难、血压降低、精神错乱及部分患者出现兴奋不安，进而致死。此外，大量服用安眠药之后，安眠药超过自己的体质的承受能力，就会造成死亡。因此谨慎选择接触这类药物。建议患者…
本人失眠有30多年了，现57岁，每晚靠安眠药1片帮助睡眠，长期吃安眠药有事吗？ 长期服用安眠药有一定的危害，具体如下：第一，药物残留反应出现：安眠药会破坏人体深度睡眠，次日药物尚未代谢，药物残留反应完全表现为头晕、注意力不集中、嗜睡、精神倦怠等不良反应。最糟糕的副作用是长期服用安眠药容易导致中毒性，所以最好不要长期服用安眠药。第二，药物耐药性显现：有些患者长期服用某些药物后会觉得药物作用减弱，其实这种药物会在体内诱导酶，分解该药物的作用。因此，从这方面来看也不能长期使用安眠类药物。
失眠，无法入睡十余天，头疼，心悸，气短。服用过养心安神药和阿普唑仑，开始头疼，为什么吃了安眠药头疼？ 服用安眠药后的头痛，是因为药物副作用所导致的，也可能是患者本人耐受不了药物引起的。安眠药是多种催眠药的俗称，通常临床常用失眠治疗安眠药有多种类型，最常用的是苯二氮类安眠药，通常指稳定类药物。稳定类药物还有很多其他类型，如常用的地西泮是安定片，舒乐安定、佳乐定、劳拉西泮、氯硝西泮是苯二氮类，这些苯二氮类药物很少有人用完后会引起头痛副作用
我想咨询下，考前睡不着吃安眠药会影响考试发挥吗？ 考前吃安眠药是会影响考试的。安眠药虽然可以促进睡眠，具有安眠的功效，但是在考试前最好不要吃，会影响人体的精神。而且安眠药服用过量会对人体的大脑产生损害，所以高考前还是不要吃安眠药。想要在高考前获得一个良好的睡眠，可以注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，在睡前听一首舒缓的轻音乐，也可以可以在睡前喝一杯温牛奶。
我失眠了，医生给我吃安神补脑液，安神补脑液属于安眠药吗？ 安神补脑液不是安眠药，是一种中成药，用于治疗失眠。一般适用于轻度失眠的患者，比如神经衰弱引起的失眠。如果是更年期或者是老年人出现轻度失眠时，也可服用。该药副作用小，但是疗效相对较差。对于严重失眠的患者，可能效果不太好，可以用镇静药，从小剂量开始服用，不建议长时间持续服用。改善生活方式，也可能会改善睡眠，另外其它的中成药常用的有养血清脑颗粒、心神宁片、酸枣仁口服液等。
我吃了安眠药（佐匹克隆），从来没有早睡过，请问一下这是错过了最佳药效期了吗，明明吃着药，却不睡，这样很容易产生抗药性吧？ 如果服用安眠药后仍不能入睡，可能是药物剂量不足。这时可以起来做些单调的事情，待有睡意后再上床，睡不着时不要经常看时间。经常失眠的患者平时要养成规律的作息时间，按时起床，睡眠环境要安静、舒适，保证安心入睡。不要在床上看书和看电视。晚餐后不要吸烟、饮酒或者喝茶、咖啡等影响睡眠的饮料。白天要避免长时间的睡眠。镇静催眠的药物可以短期应用，但是请在专业医师指导下调整药物剂量。
朋友最近和她老公闹离婚心情烦躁长期失眠能吃安眠药吗？ 心情烦躁长期失眠能吃安眠药。临床上安眠药的选择，需要医师评估睡眠状态后来进行选择。经常使用的为非苯二氮卓类镇静安眠药，包括酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片、右佐匹克隆片等。吃安眠药物时要明确禁忌，不要饮酒，避免驾驶，并在吃药后尽量避免进行其他活动，可以躺在床上酝酿睡意。但安眠药不建议长期吃，容易产生依赖现象，建议积极寻找病因后对因治疗，减轻症状的同时逐步减少药量，直至停药。
经常睡不着吃了一盒安眠药睡得好会有生命危险吗？ 吃了一盒安眠药睡得好，可能会有生命危险。患者安眠药使用不当，严重时可以致死，造成生命的危险。过量服用安眠药可以造成神智昏迷、抑制呼吸等，也有可能危及生命。达到安眠药致死量时会抑制呼吸、心跳，影响生理功能，达到临床上致死的不良后果。患者需要慎重使用安眠药，临床上医师会根据患者病情开具处方，使患者按需和间断使用，避免成瘾。安眠药是处方药，需要由医师根据病情开具处方，按需服用、间断使用，防止过量使用和出现意外。
失眠想吃安眠药，不知道怎么吃，吃多少合适？ 安眠药一般吃多少因人而异，每个人对安眠药敏感性不一样，所以服用剂量也有一定区别。但是总的规律是半片到一片，在睡觉之前15-30分钟之间服用。如果是第一次服用安眠药，建议从半片开始，如果效果不好，第二天再加到一片。安眠药的作用只是镇静催眠，所以尽量用小剂量，能够取得满意睡眠效果就可以。安眠药吃的时间长了之后会产生耐药性，要取得同样的睡眠效果，可能就需要加大剂量。但是剂量增加之后副作用相应也会增加，所以安眠药一定要在医生指导下合理使用，要间断使用，不同品种之间交替使用，可以减…
睡不着，什么药能代替安眠药，而且在药店能买到？我睡不着，什么药能代替安眠药，而且在药店能买到。 睡不着七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒能代替安眠药。失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张，致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。失眠生活中应该学会适当的自我调节，睡前喝杯牛奶或者用热水泡泡脚都可以帮助治疗失眠，同时可以服用安神补脑液。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。
