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孕期贫血能不能吃鱼胶 宜吃 鱼胶 宜吃 原因 孕期贫血可以适量吃鱼胶。鱼胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素，具有大补血气、增强抵抗力的功效，可有效改善孕妇贫血，还能消 … Continue reading 孕期贫血能不能吃鱼胶

孕期贫血能不能吃南瓜 宜吃 南瓜 宜吃 原因 孕期贫血可以适量吃南瓜。南瓜含有丰富的碳水化合物及维生素C等营养物质，其中，维生素C可以使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，有助于治疗 … Continue reading 孕期贫血能不能吃南瓜

孕期贫血能不能吃芒果 少吃 芒果 少吃 原因 孕期贫血应少吃芒果。芒果含有丰富的营养素、维生素C以及多种矿物质，经常食用可以不断补充体内维生素C的消耗，而维生素C可以帮助铁质的吸收，能帮助制造血红素。 … Continue reading 孕期贫血能不能吃芒果

妊娠高血压能不能吃莲子 宜吃 莲子 莲子营养指标(100克含量) 蛋白质 17.2g 脂肪 2g 钠 5.1mg 钙 97mg 锌 2.78mg 热量 344kcal 宜吃 原因 妊娠高血压可以适量吃 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃莲子

妊娠高血压能不能吃毛芋 宜吃 毛芋 毛芋营养指标(100克含量) 蛋白质 1.3g 脂肪 0.2g 钠 33.1mg 钙 36mg 锌 0.49mg 热量 56kcal 宜吃 原因 妊娠高血压可以适量 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃毛芋

妊娠高血压能不能吃石榴 宜吃 石榴 石榴营养指标(100克含量) 蛋白质 1.4g 脂肪 0.2g 钠 0.9mg 钙 9mg 锌 0.19mg 热量 63kcal 宜吃 原因 妊娠高血压可以适量吃石 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃石榴

妊娠高血压能不能吃梨 宜吃 梨 梨营养指标(100克含量) 蛋白质 0.4g 脂肪 0.2g 钠 2.1mg 钙 9mg 锌 0.46mg 热量 44kcal 宜吃 原因 妊娠高血压可以适量吃梨。梨含 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃梨

妊娠高血压能不能吃樱桃 宜吃 樱桃 樱桃营养指标(100克含量) 蛋白质 1.1g 脂肪 0.2g 钠 8mg 钙 11mg 锌 0.23mg 热量 46kcal 宜吃 原因 妊娠高血压可以适量吃樱桃 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃樱桃

妊娠高血压能不能吃无花果 宜吃 无花果 无花果营养指标(100克含量) 蛋白质 1.5g 脂肪 0.1g 钠 5.5mg 钙 67mg 锌 1.42mg 热量 59kcal 宜吃 原因 妊娠高血压可以 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃无花果

妊娠高血压能不能喝豆浆 宜喝 豆浆 豆浆营养指标(100克含量) 蛋白质 1.8g 脂肪 0.7g 钠 3mg 钙 10mg 锌 0.24mg 热量 14kcal 宜喝 原因 妊娠高血压可以适量喝豆浆 … Continue reading 妊娠高血压能不能喝豆浆

妊娠高血压能不能吃虾 宜吃 虾 虾营养指标(100克含量) 蛋白质 18.6g 脂肪 0.8g 钠 165.2mg 钙 62mg 锌 2.38mg 热量 93kcal 宜吃 原因 妊娠高血压可以适量吃 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃虾

妊娠高血压能不能吃葡萄干 宜吃 葡萄干 葡萄干营养指标(100克含量) 蛋白质 2.5g 脂肪 0.4g 钠 19.1mg 钙 52mg 锌 0.18mg 热量 341kcal 宜吃 原因 妊娠高血压 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃葡萄干

妊娠高血压能不能吃胶原蛋白 宜吃 胶原蛋白 宜吃 原因 妊娠高血压可以适量吃胶原蛋白。胶原蛋白可以降低甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，同时胶原蛋白有加速血红蛋白和红细胞生成的功效 … Continue reading 妊娠高血压能不能吃胶原蛋白