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青藤子 功 凉血止血、祛风止痛 宜 四肢麻木者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青藤子味微涩，性凉，具有凉血止血、祛风止痛的功效。 1、凉血止血 青藤子味微涩，性凉，具有清 … Continue reading 青藤子的功效与作用、禁忌和食用方法

豇豆子 功 健脾利湿、补肾涩精 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 豇豆子味甘、咸，性平，归脾、肾经，具有健脾利湿、补肾涩精等功效。 1、健脾利湿 豇豆子味 … Continue reading 豇豆子的功效与作用、禁忌和食用方法

安南子 功 清热润肺、润肠通便 宜 肺热咳嗽者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 安南子又名胖大海、大洞果，为梧桐科落叶乔木胖大海树的种子，以成熟的干燥种子入药，味甘、淡，性凉， … Continue reading 安南子的功效与作用、禁忌和食用方法