莴苣子的功效与作用、禁忌和食用方法

莴苣子 功 利小便、活血行瘀 宜 气血虚者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 莴苣子为菊科植物莴苣的种子,搓去外皮,即露出棕色的种仁,富油性,具有利小便、活血行瘀的等功效。 … Continue reading 莴苣子的功效与作用、禁忌和食用方法