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雪梨膏 功 养阴清肺、除烦止咳 宜 肺燥咳嗽者 忌 脾虚泄泻、肺寒咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 雪梨膏是由雪梨果实熬制成的膏，全国各地均有分布。雪梨膏味甘，性凉，入肺、胃经，具有养阴 … Continue reading 雪梨膏的功效与作用、禁忌和食用方法

冰糖雪梨瘦肉汤 功 润肺清燥、开胃生津、缓解咳嗽 宜 肺燥咳嗽、干咳患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖雪梨瘦肉汤是一道常见的炖汤，是以鸭嘴梨、黄梨、啤梨为主料的荤菜 … Continue reading 冰糖雪梨瘦肉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

佛手柑 功 舒肝理气、和胃、化痰止咳 宜 肝郁气滞、咳嗽痰多者 忌 阴虚血燥、气无郁滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 佛手柑为芸香科植物佛手的果实。果实卵形或长圆形，顶端分裂如拳或张开如指 … Continue reading 佛手柑的功效与作用、禁忌和食用方法

冰糖百合 功 宁心安神、补中益气、 止咳化痰 宜 高胆固醇、高血压者 忌 风寒咳嗽、胃酸过多、糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冰糖百合主要是由百合、冰糖熬制而成，味道清爽可口，可以 … Continue reading 冰糖百合的功效与作用、禁忌和食用方法

小柑桔茶 功 理气健胃、止咳化痰、护肝养胃 宜 肺热咳嗽、脾胃虚弱者 忌 风寒咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小柑桔茶是由天然的陈皮发酵而成的饮品，其中的主材料小柑桔是一种常见的中药材 … Continue reading 小柑桔茶的功效与作用、禁忌和食用方法

猪蛋 功 壮阳、补肺益气、补充营养 宜 阳痿肾虚者、咳嗽气喘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪蛋以形圆、色红、无残肉者为佳。猪蛋吃起来口感是脆脆的，是温补的一种食物，适 … Continue reading 猪蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

荖叶 功 消炎杀菌、驱虫止痛、止咳平喘 宜 风湿骨痛、风寒咳嗽患者 忌 体质燥热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 荖叶为胡椒科胡椒属荖叶的全株或茎、叶。荖叶味辛、微甘，性温，具有消炎杀菌、驱 … Continue reading 荖叶的功效与作用、禁忌和食用方法

萝卜蜂蜜水 功 止咳化痰、润肠通便、美容养颜 宜 风热咳嗽者、老年人或慢性支气管炎患者 忌 风寒咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 萝卜蜂蜜水是以白萝卜和蜂蜜为原料通过腌制或者水煮而成的饮 … Continue reading 萝卜蜂蜜水的功效与作用、禁忌和食用方法

煮桔子水 功 开胃理气、润肺止渴、降血压 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚体质、风寒咳嗽患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桔子水是将桔子剥皮后放入锅中炖煮而成，制作时可根据口味加入适量冰糖。桔 … Continue reading 煮桔子水的功效与作用、禁忌和食用方法

枇杷根 功 止咳、下乳、止血 宜 肺痿咳嗽、胸闷痰多者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 枇杷根为蔷薇科植物枇杷的根，分布于甘肃、陕西、河南、江苏、安徽等地，性平，味苦，无毒 … Continue reading 枇杷根的功效与作用、禁忌和食用方法

银耳汤 功 清热健胃、美容祛斑 宜 肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎患者 忌 风寒咳嗽、湿痰壅盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银耳汤以银耳为主要食材，银耳是门担子菌门真菌银耳的子实体。银耳汤做法 … Continue reading 银耳汤的功效与作用、禁忌和食用方法

柑桔 功 健脾疏肝、止咳化痰、调节血压 宜 肺热咳嗽者 忌 糖尿病患者、风寒咳嗽者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柑桔为芸香科柑桔属，外观果形似于球形，桔络较多，瓤汁多而味甜。柑桔味甘酸、性 … Continue reading 柑桔的功效与作用、禁忌和食用方法

猪胆 功 镇咳平喘、抗过敏、抑菌 宜 热病燥渴、大便秘结、咳嗽者 忌 肝肾功能不全患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪胆为猪科动物猪的胆或胆汁，取得后挂起晾干，或在半干时稍稍压扁，再干燥。 … Continue reading 猪胆的功效与作用、禁忌和食用方法

冬瓜仁 功 清热、护心血管、强身健体 宜 痰热咳嗽、肺痈、水肿者 忌 寒性体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜仁在全国大部地区均产，是生活中常食用的冬瓜的种子，可食用，可入药，具有清热 … Continue reading 冬瓜仁的功效与作用、禁忌和食用方法

柚皮 功 止咳化痰、消炎 宜 食积、腹胀、咳嗽痰多患者 忌 脾虚便溏者 79 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柚皮是水果柚子的皮，质柔软，有浓郁的柚子香味。秋末、冬初收集，悬起晒干或阴干。柚皮 … Continue reading 柚皮的功效与作用、禁忌和食用方法