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结论：不好 真相解析： “过午不食”对现代人来说，不是一种好的饮食方法，反而会带来一些健康问题。 “过午不食”最早出自佛陀为出家的比丘制定的戒律，其实正确的说法应该是“不非时食”，意思是应该要按时吃饭 … Continue reading 过午不食对身体好吗