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白内障能不能吃西蓝花 宜吃 西蓝花 宜吃 原因 白内障可以适量吃西蓝花。西蓝花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。西蓝花中含有丰富的硒元素，视觉的敏锐程度与硒有直接关系。所以 … Continue reading 白内障能不能吃西蓝花

气胸能不能吃西蓝花 宜吃 西兰花 宜吃 原因 气胸患者可以适量食用西兰花。西兰花中矿物质成分比其它蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，西兰花中的维生素K能维护血管的韧性，不易破裂。气胸患 … Continue reading 气胸能不能吃西蓝花