叶绿素是高等植物以及其他能够进行光合作用的生物体中含有的一种绿色的色素。含叶绿素的食物主要包括地瓜叶、菠菜等植物类食物。 日常生活中,常见的含叶绿素较高的食物主要包括地瓜叶、菠菜、油麦菜、小白菜、豌豆 … Continue reading 含叶绿素的食物有哪些
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螺旋藻的功效与作用、禁忌和食用方法
螺旋藻 功 降胆固醇、血糖、增强免疫 宜 免疫力低下、糖尿病、缺铁性贫血患者 忌 痛风、甲亢患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 螺旋藻含有叶绿素、藻青素、肌酸等物质,具有降低胆固醇、调节血糖 … Continue reading 螺旋藻的功效与作用、禁忌和食用方法
大麦若叶的功效与作用、禁忌和食用方法
大麦若叶 功 除臭、杀菌消炎 宜 便秘、瘦身、高血压者 忌 低血糖患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大麦若叶是大麦生长到20-30公分的幼苗,容易被人体吸收,含有大量的维生素C、β-胡萝卜 … Continue reading 大麦若叶的功效与作用、禁忌和食用方法
大麦苗粉的功效与作用、禁忌和食用方法
大麦苗粉 功 护肝、促新陈代谢、改善便秘 宜 便秘者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大麦苗粉主要是从麦苗中提取出的一种营养成分,是天然大麦所合成的食物,没有副作用,具有护 … Continue reading 大麦苗粉的功效与作用、禁忌和食用方法