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无花果建议一天吃1-4个为宜。无花果是营养丰富的水果，食用无花果具有滋养身体的作用，但过多食用会增加身体的消化负担，因此应该控制好摄入量，不宜过多食用。 无花果一天吃几个为宜 无花果的果实味甜可食或作 … Continue reading 无花果一天吃几个为宜(无花果汤一次放几个合适)