有什么可以补肾的呢?

1可以补肾的中药   1、枸杞子。性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。怎样才可以补肾?如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺 … Continue reading 有什么可以补肾的呢?