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葱白粥 功 发汗解表、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 表虚多汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葱白粥主要是由葱白、大米等熬制而成的粥，葱白为百合科植物葱近根部的鳞茎，味辛，性温。葱白粥具 … Continue reading 葱白粥的功效与作用、禁忌和食用方法

葱粉 功 发汗解表、散寒通阳 宜 风寒感冒患者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葱粉是由小葱干燥脱水后，再经过粉碎后得到的调味品。小葱又可叫做细香葱，为百合科属植物葱得全草，其 … Continue reading 葱粉的功效与作用、禁忌和食用方法

大蒜和姜煮水喝 功 发汗解表、温中止呕、解毒消肿 宜 外感风寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大蒜又名蒜、蒜头，为百合科植物大蒜的鳞茎，味辛性温，归脾、胃、肺经；姜又名生姜 … Continue reading 大蒜和姜煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

圣罗勒 功 发汗解表、祛风利湿、散瘀止痛 宜 风寒感冒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 圣罗勒可入药用，味辛，性温，归肺、胃、大肠经，具有发汗解表、祛风利湿、散瘀止痛等 … Continue reading 圣罗勒的功效与作用、禁忌和食用方法

紫苏葱白水 功 发汗解表、散寒通阳 宜 风寒感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫苏味辛，性温，归肺、脾经；葱白味辛，性温，归肺、胃经；故紫苏葱白水具有发汗解表、散寒通 … Continue reading 紫苏葱白水的功效与作用、禁忌和食用方法

生姜葱白水 功 发汗解表、温中止呕、散寒通阳 宜 风寒感冒者 忌 热盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经；葱白味辛，性温，归肺、胃经，生姜葱白水具有发汗解表、 … Continue reading 生姜葱白水的功效与作用、禁忌和食用方法

柴胡干姜桂枝汤 功 发汗解肌、温中散寒、 宜 风寒感冒、小便不利患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柴胡是伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根，味辛、苦，性微寒，归肝胆、肺经 … Continue reading 柴胡干姜桂枝汤的功效与作用、禁忌和食用方法

柴胡桂枝汤 功 发汗解肌、温通经脉、温中散寒 宜 风寒感冒患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柴胡是伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根，柴胡味辛、苦，性微寒，归肝胆、肺经； … Continue reading 柴胡桂枝汤的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜大葱煮水 功 下气宽中、消食化滞、发汗散寒 宜 便秘患者、消化不良患者 忌 脾胃虚弱患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜大葱煮水主要由白萝卜、大葱、水及各种调味品加工制作而成，适 … Continue reading 白萝卜大葱煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

香菜枸杞生姜煮水 功 发汗解表、养肝明目、温中止呕 宜 胃寒呕吐者 忌 生热发疮者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 香菜、生姜性温，枸杞味甘，香菜枸杞生姜煮水具有发汗解表、养肝明目、温中止呕的 … Continue reading 香菜枸杞生姜煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

薄荷生姜水 功 发汗解表、化痰止咳 宜 风寒感冒者 忌 热盛者、阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 薄荷生姜水中，薄荷为唇形科草本植物薄荷或家薄荷的全草，味辛，性凉。生姜为姜科植物姜的 … Continue reading 薄荷生姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

姜和绿茶泡水喝 功 提神醒脑、发汗解表 宜 神疲困倦者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。绿茶口感清爽香醇。姜和绿茶泡水喝具有提神醒脑、发汗解表的 … Continue reading 姜和绿茶泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

去皮桂枝 功 发汗解肌、温通经脉、助阳化气 宜 风寒感冒者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 去皮桂枝是指将桂枝和肉桂分开，去掉肉桂，去皮桂枝味辛、甘，性温，具有发汗解肌、温通经 … Continue reading 去皮桂枝的功效与作用、禁忌和食用方法

七叶埔姜头 功 祛风发汗、理气止痛 宜 感冒患者 忌 实热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 七叶埔姜头即山埔姜的根，可入药用，味辛、微甘、苦，性温，具有祛风发汗、理气止痛等功效。 1、祛风 … Continue reading 七叶埔姜头的功效与作用、禁忌和食用方法

姜葱香菜根熬水喝 功 解毒、发汗解表 宜 外感风寒者 忌 热毒壅滞者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经；葱味辛，性温，归肺、胃经；香菜根味辛，性温，归肺、脾经，姜 … Continue reading 姜葱香菜根熬水喝的功效与作用、禁忌和食用方法