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露兜树 功 发汗解表、利湿消肿、行气止痛 宜 水肿者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 露兜树为露兜树科植物的干燥根及根茎，性凉，味淡、辛，归肺、肝、肾经，具有发汗解表、利湿消肿、行 … Continue reading 露兜树的功效与作用、禁忌和食用方法

牛蒡葛根玉米须茶 功 清热发汗、利水消肿 宜 风热感冒者 忌 滑肠通便者、气虚便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 牛蒡葛根玉米须茶中，牛蒡味辛、苦，性寒，归肺、胃经，葛根味甘、辛，性凉，归 … Continue reading 牛蒡葛根玉米须茶的功效与作用、禁忌和食用方法

白萝卜生姜葱白煮水 功 润肠通便、发汗解表 宜 风寒感冒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白萝卜又叫萝白、菜头，为十字花科植物莱菔的根，生姜为姜科植物姜的新鲜根茎，葱白为百合 … Continue reading 白萝卜生姜葱白煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

大葱生姜花椒煮水 功 发汗解表、温中散寒、化痰止咳 宜 脾胃虚寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大葱为百合科多年生植物，其味辛，性温，归肺、胃经。生姜为姜科植物姜的新鲜根茎 … Continue reading 大葱生姜花椒煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

桂枝和黄芪煮水 功 补脾益气、发汗解肌 宜 脾气虚弱者 忌 月经过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 桂枝有特异香气，味甜、微辛；黄芪气微而味微甜。桂枝和黄芪煮水具有补脾益气、发汗解肌等功效 … Continue reading 桂枝和黄芪煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

大发汗 功 发汗解表、祛风除湿 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大发汗为豆科崖豆藤属植物滇桂岩豆，以根和藤可入药。大发汗味苦、辛，性热，有毒，具有发汗解表、 … Continue reading 大发汗的功效与作用、禁忌和食用方法

白藤 功 活血化瘀、发汗祛风 宜 跌打损伤患者 忌 月经过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白藤味辛，性温，且存在一定毒性，具有活血化瘀、发汗祛风等功效。 1、活血化瘀 白藤味辛，可舒筋活 … Continue reading 白藤的功效与作用、禁忌和食用方法

干红辣椒 功 健胃消食、驱寒发汗 宜 食欲不佳者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 干红辣椒一般是红辣椒经过自然晾晒、人工脱水后制作而成，干红辣椒味辛，性热，归心、脾经，属于辛热 … Continue reading 干红辣椒的功效与作用、禁忌和食用方法

大葱里的黏液 功 调味、发汗驱寒 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大葱里的黏液一般指葱汁、葱苒、葱涕、葱涎等，为百合科葱属植物葱及黄花葱的茎或全株捣取之汁， … Continue reading 大葱里的黏液的功效与作用、禁忌和食用方法

芫荽 功 发汗透疹、消食下气 宜 食物积滞者 忌 痧疹已透、热毒壅滞、非风寒外束者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芫荽为伞形科芫荽的带根全草。根须卷曲，具浓烈的特殊香味，味辛、性温，入肺、脾 … Continue reading 芫荽的功效与作用、禁忌和食用方法

鸭脚皮 功 祛风除湿、发汗解表 宜 风热感冒者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸭脚皮一般指鸭脚木皮，其味辛、苦，性凉，具有祛风除湿、发汗解表等功效。 1、祛风除湿 鸭脚皮 … Continue reading 鸭脚皮的功效与作用、禁忌和食用方法

血葱头 功 发汗散寒、祛痰 宜 痰湿者 忌 大便溏泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 血葱头又叫做洋葱，其为百合科草本植物，是一种常见的蔬菜。血葱头味甘、微辛，性温，归肝、脾、胃经，具有发汗 … Continue reading 血葱头的功效与作用、禁忌和食用方法

葱白葱须煮水 功 发汗解表、散寒通阳 宜 风寒感冒患者 忌 表虚多汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葱白为百合科植物葱近根部的鳞茎，味辛，性温。葱须又叫葱根，为百合科植物葱的干燥须根，味辛 … Continue reading 葱白葱须煮水的功效与作用、禁忌和食用方法

淡豆豉葱白水 功 利水、发汗解表 宜 风寒感冒者 忌 胃虚易呕者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 淡豆豉为豆科植物黑大豆的成熟种子加工发酵制成，又名豉、香豉，其味甘，性平，归脾、肾经；葱白为百 … Continue reading 淡豆豉葱白水的功效与作用、禁忌和食用方法

艾叶和老姜一起煮 功 发汗解表、温中散寒、温经止血 宜 一般人群均适宜 忌 阴虚体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 艾叶是菊科植物艾草的干燥叶，性温、味辛、苦，归肝经、脾经、肾经；老姜，性 … Continue reading 艾叶和老姜一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法