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白姜 功 发汗解表、调经、暖胃 宜 脘腹冷痛者 忌 阴虚内热、血热妄行者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白姜为姜科草本植物姜的根茎，质坚实，断面黄白色或灰白色，气香、特异，味辛辣，具有发汗解 … Continue reading 白姜的功效与作用、禁忌和食用方法

泡姜 功 发汗解表、温中止呕、润肺止咳 宜 体质偏寒、食欲不振、风寒感冒者 忌 阴虚体质、热性病症、肝病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 泡姜是由青州竹根姜为主要食材做成的一道菜品，属于四 … Continue reading 泡姜的功效与作用、禁忌和食用方法

葱白豆豉汤 功 发汗解表、散寒通阳 宜 恶寒发热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葱白为百合科植物葱近根部的鳞茎，味辛，性温，归肺、胃经；豆豉为豆科植物大豆的成熟种子发酵 … Continue reading 葱白豆豉汤的功效与作用、禁忌和食用方法

大米陈皮姜丝茶 功 发汗解表、健脾养胃、燥湿化痰 宜 风寒感冒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 大米陈皮姜丝茶是常见的中药茶饮，其具有发汗解表、健脾养胃、燥湿化痰等功效。 1 … Continue reading 大米陈皮姜丝茶的功效与作用、禁忌和食用方法

艾叶红糖姜水 功 温经活血、发汗解表、和胃止呕 宜 外感风寒者、月经不调者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 艾叶红糖姜水多是将艾叶、红糖、生姜一同煮水制成，具有温经活血、发汗解 … Continue reading 艾叶红糖姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

野把子 功 清热、发汗解表 宜 外感风热者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野把子为唇形科植物露珠香茶菜的全草或根，味苦、微甘，性寒，入肺、脾、胃经，具有清热、发汗解表的功效。 1 … Continue reading 野把子的功效与作用、禁忌和食用方法

姜汁鸡蛋汤 功 发汗解表、温中止呕、补充营养 宜 外感风寒者 忌 阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 姜汁鸡蛋汤是日常生活中较为常见的一道菜品，营养丰富，制作方法简单，具有发汗解表、温 … Continue reading 姜汁鸡蛋汤的功效与作用、禁忌和食用方法

鸡蛋和香菜一起吃 功 发汗透疹、补中益气、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸡蛋性平，味甘，归肺、脾、胃经；香菜味辛，性温，归肺、脾二经。鸡蛋和 … Continue reading 鸡蛋和香菜一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

麻绒 功 发汗解表、利尿消肿 宜 外感风寒患者 忌 体虚表证者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻绒又叫麻黄，味辛、微苦，性温，归肺、膀胱经，具有发汗解表、利尿消肿等功效。 1、发汗解表 麻绒 … Continue reading 麻绒的功效与作用、禁忌和食用方法

梨子生姜水 功 化痰止咳、发汗驱寒 宜 风寒咳嗽者 忌 热盛者、阴虚内热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 梨子性凉，味甘、微酸，归肺、胃、心、肝经；生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经。二者均可 … Continue reading 梨子生姜水的功效与作用、禁忌和食用方法

马尾葱 功 发汗解表、促进食欲 宜 发热无汗者、头痛鼻塞者 忌 肝火旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马尾葱性温，味辛，归肺、胃经，具有发汗解表、促进食欲的功效。 1、发汗解表 马尾葱辛 … Continue reading 马尾葱的功效与作用、禁忌和食用方法

麻黄 功 发汗解表、宣肺平喘、利水消肿 宜 风寒感冒、水肿者 忌 失眠、阴虚盗汗者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻黄为买麻藤纲、麻黄科、麻黄属植物草麻黄、中麻黄或木贼麻黄的干燥草质茎。秋季 … Continue reading 麻黄的功效与作用、禁忌和食用方法

迷迭香草药 功 发汗健脾、安神止痛 宜 失眠多梦者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 迷迭香草药通常是指迷迭香，为唇形科植物迷迭香的叶、花、茎，迷迭香草药具有发汗健脾、安神止 … Continue reading 迷迭香草药的功效与作用、禁忌和食用方法

麻黄附子汤 功 温阳发汗、化气行水 宜 小便不利者 忌 风热感冒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻黄附子汤是中药方剂，由麻黄、甘草、附子组成，麻黄附子汤具有温阳发汗、化气行水的功效。 1、 … Continue reading 麻黄附子汤的功效与作用、禁忌和食用方法

杜松 功 祛风镇痛、发汗利尿 宜 风湿痹证患者、小便不利者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 杜松是柏科刺柏属植物杜松的枝叶或者果实，具有祛风镇痛、发汗利尿的功效。 1、祛风 … Continue reading 杜松的功效与作用、禁忌和食用方法