标签： 压缩饼干

压缩饼干的饱腹感强、能量密度高，便于携带，但如果经常大量食用压缩饼干，营养不均衡，可能会造成肥胖、胃部不适等，通常不建议以压缩饼干作为主食。 一、好处： 压缩饼干的质地粗糙、紧密，食用后容易口渴，适量 … Continue reading 吃压缩饼干的坏处与好处