标签： 单宁酸

红虾皮 功 补充营养、提高食欲 宜 食欲不振者 忌 海产品过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红虾皮是毛虾的干制品之一，口感咸香鲜美，营养成分较高，红虾皮具有补充营养、提高食欲的功效。 1 … Continue reading 红虾皮的功效与作用、禁忌和食用方法

青茶 功 辅助减肥、调节血脂 宜 高血脂者 忌 神经衰弱、失眠症、便秘患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青茶外形色泽青褐，属于半发酵茶类，是经过杀青、萎雕、摇青、半发酵和烘焙后制成的。青茶 … Continue reading 青茶的功效与作用、禁忌和食用方法

葡萄皮 功 改善睡眠、降低血糖、抗氧化 宜 胆固醇过高、糖尿病患者 忌 腹泻患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 葡萄皮就是葡萄的表皮。葡萄皮中含有的花青素比果肉还多，建议洗净后，连皮带肉与籽 … Continue reading 葡萄皮的功效与作用、禁忌和食用方法

提子皮 功 降血脂、保护心血管、延缓衰老 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 提子皮的营养价值非常高，提子洗净后可连着提子皮一起食用，也可以用新鲜的提子皮泡 … Continue reading 提子皮的功效与作用、禁忌和食用方法

感冒能不能吃卤蛋 少吃 卤蛋 少吃 原因 感冒应少吃卤蛋。卤蛋富含大量的蛋白质、维生素和卵磷脂，能够增强身体的抵抗力，适合体质虚弱的人食用。制作过程中会产生单宁酸，单宁酸与食物中的蛋白质相克，一旦相遇 … Continue reading 感冒能不能吃卤蛋