标签： 午休

中午午休感到害怕睡不着怎么办？

想问一下中午午休感到害怕，睡不着怎么办？ 如果出现中午午休睡不着，可以在入睡之前喝杯热牛奶，放心心情。不要玩手机，玩电脑。如果没有睡意的话，也不要强行入睡。同时一定要保持睡眠环境的安静，尽量做到放松。 … Continue reading 中午午休感到害怕睡不着怎么办？

越南员工不加班逼急老板 吃完饭就是午休睡眼惺忪慢悠悠地干活

各种加班内卷，甚至是996/007，对于职场上的国人来说早已经习以为常，生存压力实在是太大了。 但不是每个地方都如此。 旅行者“花总丢了金箍棒”近日公布了自己的最新纪录片《出海》，讲述中国老板从国内大 … Continue reading 越南员工不加班逼急老板 吃完饭就是午休睡眼惺忪慢悠悠地干活

午休神器诞生了！深圳多校让孩子加入“躺着午睡”的行列

12点50分，午休铃声响起，孩子们纷纷立起自己的课桌板，调整好座椅的角度，在不移动前后课桌椅空间的情况下，身躺在倾斜至150度的椅背上，头枕在后排学生课桌面板的下方，在几秒钟内方便快捷地进入午休时刻。 … Continue reading 午休神器诞生了！深圳多校让孩子加入“躺着午睡”的行列

幼师午休期间掌掴学生：鼻子被打流血，威胁不许说出去！

幼师午休期间掌掴学生：鼻子被打流血，威胁不许说出去！ 近日，在辽宁省鞍山市竟然发生了幼师打人的事件。事发的时候孩子们正在午休，一位幼师突然走到一个小男孩的床前，打了小男孩几巴掌。幼师午休期间掌掴学生， … Continue reading 幼师午休期间掌掴学生：鼻子被打流血，威胁不许说出去！

人大代表谈学生午睡问题：在全国尽快实施中小学午休“躺睡”，浙江已有尝试

就在不久前，上小学四年级的女儿很不好意思地说：今天在学校午睡，口水又流下来了。我只能安慰她：没关系，这很正常，只要趴着睡，很多人都会这样。 她还只是觉得出丑难为情，不知道趴睡还有别的更多的问题。而做父 … Continue reading 人大代表谈学生午睡问题：在全国尽快实施中小学午休“躺睡”，浙江已有尝试