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金桔和苹果一起煮 功 生津止渴、理气化痰、和中化食 宜 脾胃失调者 忌 经期腹痛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 金桔是芸香科植物金桔的果实，味甘、酸、微辛，性微温，归肺、胃经。苹果味甘、微 … Continue reading 金桔和苹果一起煮的功效与作用、禁忌和食用方法

新鲜柠檬泡水喝 功 生津祛暑、化痰止咳、消积化食 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬又叫益母果、柠果、黎檬，性凉，味甘酸，归肺、胃经。新鲜柠檬泡水喝具 … Continue reading 新鲜柠檬泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

白芍和山楂一起食用 功 养血敛阴、平肝止痛、消积化食 宜 消化不良者 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 白芍为毛茛科植物芍药除去外皮的根。山楂为蔷薇科落叶灌木或小乔木植物野山楂或 … Continue reading 白芍和山楂一起食用的功效与作用、禁忌和食用方法

蜜柚 功 健胃化食、下气消痰、生津止渴 宜 便秘、积食、痰多者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蜜柚为芸香科植物常绿果树柚树的成熟果实，蜜柚味甘、酸，性寒，具有健胃化食、下气消 … Continue reading 蜜柚的功效与作用、禁忌和食用方法

酒曲 功 消积化食、补充能量 宜 一般人群均适宜 忌 胃病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酒曲是将白米经过强烈的蒸煮、糊化，向其中移入曲霉的分生孢子，通过保温，米粒上长出茂盛的菌丝得到的 … Continue reading 酒曲的功效与作用、禁忌和食用方法