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熟何首乌粉 功 滋补肝肾、乌须发、化浊降脂 宜 肝肾亏虚者、精血亏虚者 忌 湿痰壅盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 熟何首乌粉味苦、甘、涩，性微温，归肝、心、肾经，具有滋补肝肾、乌须发、化 … Continue reading 熟何首乌粉的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂 功 健胃消食、行气散瘀、化浊降脂 宜 中老年心脏衰弱、高血压、冠心病患者 忌 孕妇、脾胃虚弱者、血脂过低者 108 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂果可生吃或作果脯、果糕，干制后还可 … Continue reading 山楂的功效与作用、禁忌和食用方法

寒菌 功 健脾消食、利湿化浊、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 对寒菌过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 寒菌又称为松乳菇，红菇科乳菌属，其味甘、性平，无毒，入脾、胃、肾经，具有健脾消食、 … Continue reading 寒菌的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂枸杞桑葚泡水喝 功 化浊补肝、滋阴益肾 宜 腰膝酸软者 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 山楂味甘、酸，性微温；枸杞性味甘、平；桑葚性质寒凉。山楂枸杞桑葚泡水喝具有化浊补 … Continue reading 山楂枸杞桑葚泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法