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刺枣 功 补中益气、养血安神 宜 失眠者 忌 湿盛中满者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 刺枣又名大枣、枣子，为鼠李科植物枣的干燥成熟果实，通常在秋季果实成熟时采收、晒干。刺枣味甘，性温，归脾 … Continue reading 刺枣的功效与作用、禁忌和食用方法