炸酱草 功 清热利湿、凉血散瘀、解毒消肿 宜 热淋涩痛者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 炸酱草味酸，性寒，归小肠经，具有清热利湿、凉血散瘀、解毒消肿等功效。 1、清热利湿 炸酱草其性下降，寒能清热，善清小肠湿热，故具有清热利湿的功效，可用于水湿停滞之水肿、热淋涩痛等病症。 2、凉血散瘀 炸酱草性寒，能泄血分郁热而凉血，还能散瘀止痛，故炸酱草具有凉血散瘀的功效，可用于血热妄行的吐血、衄血、瘀肿疼痛等病症。 3、解毒消肿 炸酱草有解毒消肿的功效，可用于恶疮肿毒、疮痈肿痛等病症。 不宜同食 1、…

盐酸草 功 清热利湿、凉血散瘀、解毒消肿 宜 痢疾患者、跌打损伤者、痈肿疮疡者 忌 脾胃虚弱患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 盐酸草学名酢浆草，入小肠、大肠经，具有清热利湿、凉血散瘀、解毒消肿的功效。 1、清热利湿 盐酸草味酸，性寒，寒能清热，故具有清热利湿的功效，常可用于缓解感冒发热、湿疹等病症。 2、凉血散瘀 盐酸草具有凉血散瘀的功效，其药力入小肠、大肠经，可用于缓解痢疾等病症。 3、解毒消肿 盐酸草具有解毒消肿的功效，常可用于缓解无名肿毒、痈肿疮疡、跌打损伤等病症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒含有辣…

紫背金盘草 功 清热解毒、消肿止痛、凉血散瘀 宜 咽喉肿痛者、跌打损伤者、血热者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 紫背金盘草为唇形科植物紫背金盘的全草，味苦、辛，性寒，归肺、肝、胃经，具有清热解毒、消肿止痛、凉血散瘀的功效。 1、清热解毒 紫背金盘草味苦性微寒，有清热解毒之效，能缓解齿痛、口疮、咽喉肿痛、外疡内痈、喉痹、丹毒、疮痈初起、红肿热痛等症。 2、消肿止痛 紫背金盘草归肝经血分，能消肿止痛、化瘀止血，可用于跌打损伤、瘀血肿痛、跌扑肿痛、骨折肿痛等不适病症。 3、凉血散瘀 紫背金盘…

酸草 功 清热利湿、凉血散瘀、消肿解毒 宜 湿热黄疸者 忌 体虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸草味咸而酸涩，具有清热利湿、凉血散瘀、消肿解毒等功效。 1、清热利湿 酸草味酸、性寒，善清热除湿，常与茵陈合用，适用于二便不通、湿热黄疸等症。 2、凉血散瘀 酸草具有凉血散淤的功效，常与大蓟合用兼止血、消瘀，两药配伍，相须相使，共收清热凉血、和血止血、活血散瘀之功，可用于血热妄行之各种出血、止血等症。 3、消肿解毒 酸草具有消肿解毒的功效，常与紫花地丁合用，其中酸草偏于散结消肿，紫花地丁重在清热解毒，两药配…

寒水石 功 清热降火、凉血散瘀 宜 壮热烦渴、咽喉肿痛、水肿者 忌 阴虚火旺者 93 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 寒水石是一种矿石中药材，清热泻火药，味辛行散，性寒凉，归心、胃、肾经，全年可采，研细用。寒水石具有清热降火、凉血散瘀的功效。 1、清热降火 水寒石性寒，入心经能清热泻火，清心除烦，可以清肺火，去心火。入胃经能清泻胃火以止渴，可用于治疗霍乱吐泻、心烦口渴等。清热泻火的功效，对于口舌生疮和单纯的疱疹以及热毒疮肿等疾病有治疗作用。可研末外用于风热火眼、咽喉肿痛、口舌生疮、烧灼伤等病症。 2、凉血散…

麻麻草 功 清热解毒、凉血散瘀、利水消肿 宜 水肿患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 麻麻草又被称为荔枝草，为唇形科植物荔枝草的干燥地上部分，味苦、辛，性凉，归肺、胃经，具有清热解毒、凉血散瘀、利水消肿等功效。 1、清热解毒 麻麻草味苦通泄，且入肺经，可疏散肺经风热，解疮毒，具有清热解毒的功效，可用于咽喉肿痛、肺热咳嗽、痈肿疮毒等。 2、凉血散瘀 麻麻草性凉，善泄血中之热而凉血止血，具有凉血散瘀的功效，可用于跌打损伤、崩漏之症。 3、利水消肿 麻麻草味苦，苦味降泄，能通利水道而消水肿，…

酸咪草 功 清热解毒、利湿消肿、凉血散淤 宜 二便不通者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酸咪草是酢浆草科酢浆草属植物的俗名，叶子通常由三个心形的叶瓣构成，也称三叶草。酸咪草生命力顽强，普遍野生于野外、菜园地等处，全年可采供药用。酸咪草味酸、性凉，入手阳明、太阳经，具有清热解毒、利湿消肿、凉血散淤等功效。 1、清热解毒 酸咪草性寒、味酸，可收敛固涩、清热泻火，具有清热解毒的功效，适用于泄泻、淋证、湿热型黄疸等病症。 2、利湿消肿 酸咪草性寒，可清热利湿，入太阳经，可宣通气化、渗湿利水，具…

构树树根煮水喝 功 凉血散瘀、清热利湿 宜 咳嗽吐血者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 构树树根味甘，性微寒，构树树根煮水喝具有凉血散瘀、清热利湿等功效。 1、凉血散瘀 构树树根性微寒，能清热凉血、滋阴降火、止血散瘀。所以构树树根煮水喝具有凉血散瘀的功效，可用于咳嗽吐血、崩漏、跌打损伤等情况。 2、清热利湿 构树树根能清利下焦湿热，利水消肿。所以构树树根煮水喝具有清热利湿的功效，可用于水肿、胀满等情况。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能会刺激胃肠黏膜，从而影响人体对药物的吸收，因此构…

苟树根 功 凉血散瘀、清热利湿 宜 肺热咳嗽吐血者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 苟树根为桑科植物构树属构树的嫩根或根皮，又称楮树根、构树根，具有凉血散瘀、清热利湿的功效。 1、凉血散瘀 苟树根性凉，味甘而涩，能清热凉血、散瘀止痛，具有凉血散瘀的功效，适用于肺热咳嗽吐血、崩漏、风火牙痛等病症。 2、清热利湿 苟树根性质寒凉，具有清热利湿之力，可用于痢疾、水肿、痈疽初起等病症。 不宜同食 1、辣椒 苟树根属于中药材，不宜与辛辣刺激性的食物同食，如辣椒，以免降低其药效。 温馨提示 苟树根入…

咸酸草 功 清热利湿、解毒消肿、凉血散瘀 宜 痈肿疮毒、赤白带下者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 咸酸草又可被称为酢浆草、酸酸草，为酢浆草科植物酢浆草的干燥全草。咸酸草味酸、咸，性寒，归肝、肾经，具有清热利湿、解毒消肿、凉血散瘀等功效。 1、清热利湿 咸酸草性寒可清热，因其归肝、肾经而善于清利下焦肝胆湿热，具有清热利湿的功效，常可用于缓解小便不利、赤白带下等症。 2、解毒消肿 咸酸草味咸能下，性寒清热，归肝经入血分，长于软坚散结、解疮毒，故具有解毒消肿的功效，常可用于缓解咽喉肿痛、痈肿…

马兰花 功 凉血散瘀、清热利湿、消肿止痛 宜 一般人群均适宜 忌 虚寒型痛经者、脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 马兰花是一种紫色的花，和兰草外形相似，不独立成株，可以用于观赏，花和种子都可以做为中药，具有凉血散瘀、清热利湿、消肿止痛等功效。 1、凉血散瘀 马兰花与小蓟根、百草霜水煎服，常常可以起到凉血散瘀的功效，可以用于治疗血热证型的崩中带下、吐血等病症。 2、清热利湿 马兰花与马齿苋、车前草、鲜马兰、黑豆、小麦等中药配伍，可以起到清热利湿的作用，常用于湿热痢疾或湿热腹泻的治疗。 3、消肿止痛 …

犀角地黄汤 功 清热解毒、凉血散瘀 宜 过敏性紫癜患者和各种血热患者 忌 阳虚失血者、脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 犀角地黄汤是中医方剂名，为清热剂。由犀角（水牛角代替）、生地、芍药、丹皮组成。本方清热之中兼以养阴，使热清血宁而无耗血之虑；凉血之中兼以散瘀，使血止而无留瘀之弊。虽只有四味药，但配伍精当，效果明显。具有清热解毒、凉血散瘀的功效。 1、清热解毒 本方主药为水牛角，味苦，性寒，归心、肝经，有清心火而解毒的功效，心火得清，则诸经之火自平，主治热入血分证，如热扰心神、身热谵语、舌绛起刺等…

藕节炭 功 收敛止血、凉血散瘀、增加食欲 宜 消化功能低下者 忌 脾虚胃寒者、易腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藕节炭为睡莲科植物莲的根茎节部。秋、冬二季采挖根茎，切取节部，洗净，晒干，除去须根。表面灰黄色或灰棕色，节部膨大，有多数须根或根痕，两端残留面有裂纹，体轻而质硬，不易折断，大小不等，味甘、涩，归肝、肺、胃经，体质坚，可散可收。具有收敛止血、凉血散瘀、增加食欲的功效。 1、收敛止血 藕节炭收敛之中兼能活血祛瘀，止血而无留瘀之弊。可用于吐血、衄血等多种出血证。热证出血宜生用，鲜品捣汁用更佳，虚…

溪黄草 功 清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀 宜 黄疸患者 忌 脾胃虚寒者 72 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 溪黄草为多年生草本，根茎肥大，粗壮，茎叶对生，卵圆形或卵圆状披针形或披针形。溪黄草属长日照植物，喜光照，全草可入药，具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀的功效。 1、清热利湿 溪黄草味苦，性寒，有清热、利湿的功效，对肠炎、痢疾、癃闭（小便不通）等症有一定改善作用。 2、退黄祛湿 溪黄草能清利肝胆湿热而退黄，故常用于肝胆湿热之黄疸症。可单用或配茵陈蒿、虎杖、栀子等药同用，多用于急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎而…