脆冬枣 功 解毒保肝、降低胆固醇 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病、胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 脆冬枣是由冬枣经过加工处理制作而成，皮薄肉厚、个大核小，果皮大部呈赭红色，小部乳白含绿。具有解毒保肝、降低胆固醇等功效。 1、解毒保肝 脆冬枣中含有较为丰富的糖类和维生素C以及环磷酸腺苷等，在一定程度上能减轻各种化学药物对肝脏的损害，并能促进肝脏合成蛋白，降低血清谷丙转氨酶水平。 2、降低胆固醇 脆冬枣中所含的环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质，可参与人体内多种生理活动，可以调节机能系统，在一定程度…

胆结石能不能吃冬枣 宜吃 冬枣 冬枣营养指标(100克含量) 膳食纤维 3.8g 蛋白质 1.8g 脂肪 0.2g 胆固醇 – 钠 – 钙 – 宜吃 原因 胆结石可以适量吃冬枣。冬枣维生素C的含量较高，维生素C可以使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，而胆结石的主要成分是胆固醇，将胆固醇转变为胆汁酸，即失去了形成胆结石的原料，对胆结石患者的病情有辅助治疗作用。因此，胆结石可以适量吃冬枣。 怎么吃 冬枣维生素C含量极高，可生吃；不宜空腹吃；不宜与海鲜同时食用；最好不要用水煎煮；食用冬枣后…

肺结核能不能吃冬枣 宜吃 冬枣 宜吃 原因 肺结核可以适量吃冬枣。冬枣含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钾、钠、铁、铜等多种营养元素。肺结核和冬枣没有关联，可以食用，没有禁忌。肺结核是消耗性疾病，需要多吃富含维生素的食物，冬枣的维生素含量很高。因此，肺结核可以适量吃冬枣。 怎么吃 冬枣可以直接食用，也可以榨汁、熬粥。冬枣不宜与黄瓜或萝卜一起食用，不宜空腹食用，不宜大量食用，以免引起肥胖、口腔溃疡等。痰湿偏盛者、糖尿病患者不宜食用冬枣。 饮食建议 肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道感染性疾病，可通过咳嗽和打喷嚏传染，…

发烧能不能吃冬枣 宜吃 冬枣 宜吃 原因 发烧可以适量吃冬枣。冬枣的最大特点是维生素C含量极高，还含有氨基酸、膳食纤维、多种维生素及多种微量元素。食用冬枣能为机体提供蛋白质合成的原料，促进机体内部各类蛋白质以及酶的合成，增强机体免疫力，抵抗各种疾病。所以发烧患者可以适量吃冬枣。 怎么吃 冬枣可直接食用，最好在上午十点或下午三四点，把冬枣作为加餐的水果食用。不要空腹或睡前吃冬枣，否则会有烧心感。 饮食建议 发烧是常见的病症，这时候患者饮食常受到影响，除了采取适当的治疗外，饮食调理也很重要。具体如下：1、多喝水：发烧后…

宫颈癌能不能吃冬枣 宜吃 冬枣 宜吃 原因 宫颈癌可以适量吃冬枣。冬枣含有丰富的维生素、糖类以及多种微量元素，具有解毒保肝、防治心血管病、调节免疫力的作用，冬枣中所含的营养物质，可以抑制病毒所造成的伤害，宫颈癌患者适量食用冬枣，可增强机体抵抗力，有利于疾病的恢复。因此宫颈癌可以适量吃冬枣。 怎么吃 冬枣可鲜食也可制成干果或蜜饯、果脯等。不宜与萝卜、黄瓜等一起食用；不宜空腹食用，也不宜大量食用；不宜在高蛋白食物之后食用，以免降低蛋白质的吸收。 饮食建议 宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，可能与HPV感染，多性伴，初产年龄…

宫颈炎能不能吃冬枣 宜吃 冬枣 宜吃 原因 宫颈炎患者可以适量吃冬枣。冬枣中含有丰富的维生素、糖等营养物质，适量食用能够减轻化学物质对肝脏的伤害，促进肝脏合成蛋白，起到解毒保肝的作用。且冬枣中含有较高的环磷酸腺苷等物质，可参与人体内多种生理活动，调节免疫系统，提高身体免疫力及抗病能力，有助于宫颈炎的恢复。因此对于宫颈炎患者而言，可以适量食用冬枣。 怎么吃 冬枣可直接食用。最好在上午十点或下午三四点，把冬枣作为加餐的水果食用。不要空腹或睡前吃冬枣，否则会有烧心感。 饮食建议 宫颈炎是妇科常见疾病之一，多见于育龄妇女，…

食管炎能不能吃冬枣 少吃 冬枣 冬枣营养指标(100克含量) 蛋白质 1.8g 膳食纤维 3.8g 脂肪 0.2g 钠 – 维生素E – 锌 – 少吃 原因 食管炎患者应少吃冬枣。冬枣含有多种氨基酸，其中包括氨酸、异亮氨酸等人体不能自主合成的必需氨基酸，其维生素C含量较高，维生素C不仅有抗坏血病的作用，还具有强抗氧化作用，能有效的清除人体内部自由基，对皮肤衰老有延缓作用。但冬枣味甘甜，会刺激胃酸分泌，若大量进食可能刺激胃黏膜，增加反流机会，因此食管炎应少吃冬枣。 怎么吃 冬枣适合…

头痛能不能吃冬枣 少吃 冬枣 少吃 原因 头痛应少吃冬枣。冬枣中含有较高的环磷酸腺苷等物质，环磷酸腺苷是一种重要的生理活性物质，可参与人体内多种生理活动，调节免疫系统，具有增强心肌收缩力、保护冠状动脉等作用，冬枣还具有健脾养胃、益血壮神之功效。但冬枣表皮比较硬，含有粗纤维，较难消化，虽然不会加重头痛的症状，但多食易加重胃肠负担，导致消化不良。建议头痛患者少量食用。 怎么吃 冬枣可以直接食用，应选择在两餐之间加餐食用，饭后1-2小时再食用较好。晚上睡前最好不要吃冬枣，以免胀气。冬枣不可过多食用，以免加重肠胃负担，引发…

心绞痛能不能吃冬枣 宜吃 冬枣 冬枣营养指标(100克含量) 热量 105kcal 钾 – 蛋白质 1.8g 脂肪 0.2g 镁 – 钙 – 宜吃 原因 心绞痛可以适量吃冬枣。冬枣含有较多的维生素C、氨基酸、膳食纤维、多种维生素及微量元素。味甘、性平，可益心、润肺，有助于预防心血管病。冬枣中含有丰富的维生素C和维生素P，对于健全毛细血管、维持血管壁的弹性有一定作用，可以增加心绞痛患者的血流量，预防心绞痛的发生。 怎么吃 冬枣可直接食用。最好在上午十点或下午三四点，把冬枣作为加餐的…