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醋泡芹菜 功 养颜护肤、杀菌、清热解毒 宜 一般人群均适宜 忌 胃溃疡患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋是一种由用米、高粱作原料发酵制成的调味品。芹菜是伞形科芹属植物，世界各地均有栽培， … Continue reading 醋泡芹菜的功效与作用、禁忌和食用方法

猪皮汤 功 强筋壮骨、养颜护肤 宜 阴虚、心烦、咽痛者 忌 肝脏疾病、动脉硬化、高血压患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 猪皮汤是一道以猪皮、冬瓜、葱、姜等为主要食材的美食，富含蛋白质，适用 … Continue reading 猪皮汤的功效与作用、禁忌和食用方法

青芒果 功 止吐、降低血压、养颜护肤 宜 高血压、口渴咽干者 忌 虚寒咳嗽、哮喘者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 青芒果是芒果中较特殊的品种，未成熟的芒果被称为青芒果，含有大量的营养元素。青 … Continue reading 青芒果的功效与作用、禁忌和食用方法

乳鸽 功 养颜护发、提高记忆力 宜 儿童、体虚病弱者 忌 温热体质、高血压、痔疮患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乳鸽是指出壳到离巢或留种前一月龄内的雏鸽。鸽子是晚成鸟，刚出壳的雏鸽，全靠 … Continue reading 乳鸽的功效与作用、禁忌和食用方法

甲鱼 功 降压降脂、养颜护肤、补虚壮阳 宜 体质衰弱者、肺结核、肝硬化腹水患者 忌 肝炎患者、孕妇、产后腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 甲鱼味道鲜美，营养价值较高，富含动物胶、角蛋白、 … Continue reading 甲鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

团鱼 功 预防贫血、养颜护肤、补虚壮阳 宜 有皮肤皱纹者 忌 失眠、孕妇及产后泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 团鱼全年均可捕捉，以秋、冬二季为多。团鱼具有降压降脂、预防贫血、养颜护肤、 … Continue reading 团鱼的功效与作用、禁忌和食用方法

炙鳖甲 功 滋阴潜阳、缓解疲劳、养颜护肤 宜 易疲劳者 忌 肠胃功能虚弱、消化不良、脾虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鳖甲为鳖科动物鳖的背甲，体呈椭圆形，背面中央凸起，边缘凹入，含动物胶 … Continue reading 炙鳖甲的功效与作用、禁忌和食用方法

上甲 功 滋阴潜阳、退热除蒸、养颜护肤 宜 一般人群均适宜 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 上甲中药名，为鳖科动物鳖的背甲。上甲味咸，性微寒，归肝、肾经，为补阴药，形状呈椭圆形 … Continue reading 上甲的功效与作用、禁忌和食用方法

鸽子汤 功 活血化瘀、养颜护发、滋补 宜 月经不调者 忌 食积胃热者、性欲旺盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 鸽子汤，是用鸽子炖的汤，可单炖，也可加入其他的中药材。鸽子汤不但营养丰富，还有 … Continue reading 鸽子汤的功效与作用、禁忌和食用方法

冬瓜糖 功 利尿消肿、养颜护肤 宜 水肿、小便不利者 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 冬瓜糖，顾名思义是用新鲜的冬瓜经过一系列的制作工序之后完成的甜食糖品。其色泽洁白，质地细润 … Continue reading 冬瓜糖的功效与作用、禁忌和食用方法

霸王花 功 清新润肺、养阴补虚、养颜护肤 宜 一般人群均适宜 忌 体质虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 霸王花，为仙人掌科量天尺属植物，原产墨西哥、南美热带雨林，现全世界的热带、亚热带地 … Continue reading 霸王花的功效与作用、禁忌和食用方法

蒲瓜 功 明目、养颜护肤 宜 女性、糖尿病患者 忌 阳虚、脾胃虚寒泄泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲瓜是一种植物，属于葫芦科，通常分为大葫芦与小葫芦，前者可做鲜食用，后者纯为观赏。具有 … Continue reading 蒲瓜的功效与作用、禁忌和食用方法

仙人掌果子 功 养颜护肤、延缓衰老、行气活血 宜 减肥瘦身、高血脂患者 忌 过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 仙人掌果子即仙人掌的果实，南方沿海地区常见栽培，在广东、广西南部和海南沿海地 … Continue reading 仙人掌果子的功效与作用、禁忌和食用方法