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红豆黑米红枣粥 功 增强食欲、饱腹充饥、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红豆黑米红枣粥是以红豆、黑米和红枣为原材料熬制而成的粥，其清香油亮，软 … Continue reading 红豆黑米红枣粥的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞花生炖猪脚 功 补充营养、促进消化、充饥 宜 一般人群均适宜 忌 高脂血症患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣枸杞花生炖猪脚为常见菜品，其营养丰富，含有脂肪、碳水化合物等，具有补 … Continue reading 红枣枸杞花生炖猪脚的功效与作用、禁忌和食用方法

黑鸡蛋 功 补充营养、充饥 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黑鸡蛋也称乌鸡蛋，是乌鸡所产的蛋，其结构与普通鸡蛋相差不大，含有一定营养成分，具有补充营养、 … Continue reading 黑鸡蛋的功效与作用、禁忌和食用方法

魔芋精粉 功 充饥、补充营养、促进消化 宜 一般人群均适宜 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 魔芋精粉主要由魔芋加工制作而成，其所含营养物质丰富，如碳水化合物、维生素，进食后 … Continue reading 魔芋精粉的功效与作用、禁忌和食用方法

红瓜子 功 美容养颜、益气充饥 宜 肺胃气津不足者 忌 胃热患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红瓜子为打瓜所产的子，以其片大厚实、籽仁肥腴、色泽红润而荣居全国之冠。红瓜子经精细加工，有奶油 … Continue reading 红瓜子的功效与作用、禁忌和食用方法