标签： 催眠的作用

1简单易行的高桥型自我催眠法 　　这时请在心中反复地想：“眼睑逐渐变红……变红……炉于是会觉得眼睑内侧有些泛红。当出现这种变化时，即表示已开始进入自我催眠状态，这时需要进行其他的自我暗示，例如“头部有 … Continue reading 简单易行的高桥型自我催眠法