陈皮加山楂片泡水喝 功 健脾消食、行气散瘀 宜 腹痛泄泻者 忌 里有实热者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，味苦、辛，性温。山楂片是由山楂加工制成的食品，味酸、甘，性微温。陈皮加山楂片泡水喝，具有健脾消食、行气散瘀等功效。 1、健脾消食 陈皮辛香走窜、温通苦燥，入脾、胃经，可以行气除胀；山楂味酸、甘，微温不热，入脾、胃经，能消食化积。因此陈皮加山楂片泡水喝，具有健脾消食的功效，适用于脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻等病症。 2、行气散瘀 陈皮辛行温通，入肺走胸，能行…

人参和红花一起泡水喝 功 大补元气、活血通经 宜 气虚欲脱者 忌 妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 人参味甘、微苦，性微温；红花味辛、性温，人参和红花一起泡水喝具有大补元气、活血通经的功效。 1、大补元气 人参甘温补虚，能大补元气，复脉固脱，所以人参和红花一起泡水喝具有大补元气的功效，可用于气虚欲脱、肢冷脉微、汗出不止等情况。 2、活血通经 红花入心、肝经血分，有活血散瘀、通经止痛之力，所以人参和红花一起泡水喝具有活血通经的功效，可用于瘀血阻滞之闭经、痛经等情况。 不宜同食 1、藜芦 人参与藜芦药性相…

丁香沙棘佛手茶 功 理气和中、燥湿化痰 宜 脾胃气滞者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 丁香味辛，性温；沙棘味甘、酸、涩，性温；佛手味辛、苦、酸，性温。丁香沙棘佛手茶具有理气和中、燥湿化痰的功效。 1、理气和中 丁香性味辛温，善暖脾胃而行气滞；佛手辛行苦降，善疏肝解郁、理气和中。所以丁香沙棘佛手茶能理气和中，适用于胸胁胀满、胃脘痞满等情况。 2、燥湿祛痰 沙棘入肺经，能止咳祛痰；佛手辛苦温通，入肺经可燥湿化痰；丁香辛温，可助沙棘、佛手药力。所以丁香沙棘佛手茶有燥湿祛痰的功效，适用于久咳、痰多…

人参牛蒡茶 功 补脾益肺、消肿毒 宜 脾虚食少者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 人参牛蒡茶茶色红润，味道甘醇，具有补脾益肺、消肿毒等功效。 1、补脾益肺 人参味甘，性微温，归脾、肺经，甘温补虚，可以补脾气、肺气，因此人参牛蒡茶具有补脾益肺的功效，可以用于脾虚食少、肺虚咳喘等情况。 2、消肿毒 牛蒡根味苦，归肝经，味苦能泄，可以解毒消肿，因此人参牛蒡茶具有消肿毒的功效，可以用于风毒面肿等情况。 不宜同食 1、藜芦 藜芦与人参药性相反，会降低人参的药效，故人参牛蒡茶不宜与藜芦同食。 温馨提…

黄芪当归川芎一起泡水喝 功 活血行气、祛风止痛 宜 血瘀气滞者 忌 表实邪盛者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪当归川芎一起泡水喝制作方法简单，具有活血行气、祛风止痛的功效。 1、活血行气 黄芪甘温，具有养血之功，且通过补气又有助于生血；当归甘温质润，长于补血；川芎辛香行散，温通血脉，既能活血祛瘀，又能行气通滞。所以黄芪当归川芎一起泡水喝，具有活血行气的功效，可用于血瘀气滞、胸痹心痛、胸胁刺痛等情况。 2、祛风止痛 黄芪能补气以通痹，具有行滞通痹的功效；川芎辛散温通，能旁通络脉，具有祛风止痛的功效。所以…

多尼果子泡酒 功 补血、固精 宜 遗精者 忌 酒精过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 多尼果子泡酒是用多尼果子和酒制作而成，其中多尼果子又称为桃金娘。多尼果子泡酒具有补血、固精的功效。 1、补血 多尼果子味甘性平，有养血、止血的功效，酒性偏温，可助多尼果子养血。故多尼果子泡酒具有补血的功效，适用于各种贫血症。 2、固精 多尼果子味涩收敛，入肾经，具有固精的功效，酒可通经络，助多尼果子入肾经。故多尼果子泡酒具有固精的功效，可用于遗精等病症。 不宜同食 1、头孢类药物 多尼果子泡酒的主要成分是乙醇，与头孢类…

乌梅麦冬陈皮煮水 功 生津、止咳 宜 津伤患者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌梅味酸、涩，性平，麦冬味甘、微苦，性微寒，陈皮味苦、辛，性温，乌梅麦冬陈皮煮水具有生津、止咳等功效。 1、生津 乌梅能生津，麦冬有益胃生津之效，陈皮能健脾益气、生津，乌梅麦冬陈皮煮水具有生津的功效，适宜津伤者。 2、止咳 麦冬能养阴润肺止咳，陈皮苦温，能理气宽胸、化痰止咳，乌梅味酸、涩，能敛肺止咳，乌梅麦冬陈皮煮水具有止咳的功效，适用于肺虚咳嗽。 不宜同食 1、咖啡 乌梅、麦冬、陈皮煮水不宜与咖啡同食，因为咖啡…

黄芪当归桂圆枸杞红枣茶 功 补益心脾、滋补肝肾 宜 血虚萎黄者 忌 表实邪盛者、阴虚阳亢者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 黄芪当归桂圆枸杞红枣茶为中药茶饮，具有补益心脾、滋补肝肾等功效。 1、补益心脾 黄芪味甘，入脾经，可补脾益气。当归味甘，入心、脾经，可补益心脾。桂圆味甘性温，入心、脾经，可补益心脾、养血安神。红枣甘温，入脾、胃、心经，既能健脾益胃，又能养心血、安心神。故黄芪当归桂圆枸杞红枣茶具有补益心脾的功效，可用于血虚萎黄、健忘失眠等病症。 2、滋补肝肾 当归甘温质润，入肝经血分，可补肝血。枸杞甘平…

小黄蒿 功 止血、消肿 宜 崩漏下血者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 小黄蒿即细叶亚菊，味苦，性温而平，具有止血、消肿的功效。 1、止血 小黄蒿温可散寒，能暖气血而温经脉，以达温经止血之效，适用于咯血、咳血、衄血、崩漏下血等病症。 2、消肿 小黄蒿味苦，苦有泄浊之效，又因其性平偏温，能化瘀降浊以消肿散结，可用于四肢肿胀等病症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能会刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此小黄蒿不宜与辣椒同食。 温馨提示 小黄蒿常可在秋季割取，晒干或切段晒干后备…

荨麻疹能不能吃苹果 宜吃 苹果 宜吃 原因 荨麻疹可以适量吃苹果。苹果中富含糖类、有机酸、维生素、矿物质等营养物质。苹果味甘、性凉，可健脾、补气、益胃。苹果中含有果胶和膳食纤维，可调理肠胃，增加胃壁蠕动。如苹果并非过敏原，荨麻疹患者适量食用具有一定益处。因此，荨麻疹可以适量吃苹果。 怎么吃 苹果可生吃、榨汁、蒸食，也可做成果干、果酱、果子冻等。但不建议空腹食用，以免苹果中的果酸与胃酸混合，加重肠胃负担。 饮食建议 荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。其病因较为复杂，常见原因包括食物及食物添加剂，吸入…

荨麻疹能不能吃火锅 慎吃 火锅 慎吃 原因 荨麻疹应谨慎食用火锅。火锅具有清汤、麻辣等多种口味，但主材料均为海鲜、蔬菜、豆制品、菌菇类及蛋类制品等。由于火锅中所含食材较多，还含有葱、姜、蒜等辛辣刺激的食材，荨麻疹患者食用后可能会引起过敏，或因辛辣刺激之物造成症状加重。因此，荨麻疹应谨慎食用火锅。 饮食建议 荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。其病因较为复杂，常见原因包括食物及食物添加剂，吸入物，感染，药物，物理因素如机械刺激、冷热、日光等。此外还包括昆虫叮咬、精神因素和内分泌改变、遗传因素等。荨麻疹…

荨麻疹能不能吃腰花 慎吃 腰花 慎吃 原因 荨麻疹应谨慎食用腰花。腰花中含有蛋白质、脂肪、钙、磷等营养物质。腰花虽营养丰富，但腰花属于易致敏食物，荨麻疹患者食用后容易加重过敏的症状，因此荨麻疹患者应谨慎食用腰花。建议荨麻疹患者以清淡饮食为主。 怎么吃 腰花可炒食、可炖食、可油炸，但油炸食品热量较高，不建议油炸食用。但需注意血脂偏高者和高胆固醇血症者应谨慎食用腰花。 饮食建议 荨麻疹是一种伴有剧痒的暂时性、水肿性、过敏性皮肤病。其病因较为复杂，常见原因包括食物及食物添加剂，吸入物，感染，药物，物理因素如机械刺激、冷热…