乌龟蛋是一种营养价值比较丰富的食材，一般建议可以通过水煮或者是隔水蒸。这样可以保留乌龟当中的营养价值，有利于人体吸收其中丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素b和多种矿物质。摄入体内之后可以增强人体的免疫力，为新生代谢提供必须的能量，而且可以调节体内的离子平衡，起到补钙的作用。对于低钙血症导致的四肢抽搐和低骨钙导致的骨质疏松有一定的调节作用。
地乌龟 功 清热解毒、健胃止痛、消肿散瘀 宜 肺热咳嗽者、跌打损伤者 忌 风寒咳嗽患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 地乌龟又名金不换、地不容，为防己科植物华金干藤的块根，多年生落叶藤本。其味苦、辛，性寒，入肺、胃、大肠经，具有清热解毒、健胃止痛、消肿散瘀的功效。 1、清热解毒 地乌龟味苦，性寒，入肺、大肠经，有清热解毒的功效，适用于肺热咳嗽、咽喉肿痛、疮痈肿毒、热毒泻痢等病症。 2、健胃止痛 地乌龟入胃经，有健胃止痛的功效，可用于胃痛、牙痛、呕吐腹泻等病症。 3、消肿散瘀 地乌龟有消肿散瘀的功效，可用于…
乌龟煲鸡汤 功 益阴补血、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 实证邪毒未清者、火气旺盛者、胃有寒湿者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌龟煲鸡汤主要是由乌龟、鸡肉等食材烹饪制作而成，乌龟为龟科动物乌龟的肉和内脏，鸡肉为雉科动物家鸡的肉，乌龟煲鸡汤具有益阴补血、补充营养等功效。 1、益阴补血 乌龟、鸡肉味甘能补，且乌龟入肺、肾经，长于滋补肺、肾之阴血。故乌龟煲鸡汤具有益阴补血的功效，可用于血虚体弱、咯血等。 2、补充营养 乌龟的营养价值较高，含有蛋白质、脂肪、糖类以及维生素B1、维生素B2、烟酸等。鸡肉中含有丰…
乌龟蛋 功 滋补身体、补虚壮阳、除热散结 宜 体质衰弱、肝肾阴虚、骨蒸劳热者 忌 肝炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌龟蛋营养丰富，对贫血、体质虚弱有一定的辅助疗效。它是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇、低糖的食品。由于乌龟蛋的这“一高三低”的成分组成，对于人体有很好的药用和营养价值，是老少皆宜的一种健康的蛋类。具有滋补身体、补虚壮阳、除热散结等功效。 1、滋补身体 滋补身体是乌龟蛋最重要的功效，它是一种低热量的健康食品，人们在食用它以后能促进身体代谢，也能提高身体各器官功能，并能让人体更健康更强壮，适…
乌龟肉 功 缓解肾虚腰痛、滋补强身、除风 宜 小儿虚弱、脱肛、子宫脱垂者 忌 脾胃阳虚者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌龟肉是一种来自龟科动物乌龟的肉，龟肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等物质，营养价值和药用价值极高。乌龟肉具有缓解肾虚腰痛、滋补强身、缓解心悸失眠、除风等功效。 1、缓解肾虚腰痛 乌龟肉入药以后能补肾壮阳，对肾虚腰痛有很好的作用。 2、滋补强身 滋补强壮身体是乌龟肉的重要功效之一，含有大量高质量蛋白和丰富的氨基酸以及多种矿物质，能促进人体代谢，维持人体正常功能，而且还能补益肝肾，提高身…
乌龟汤 功 滋阴补阳、强筋健骨、止血补血 宜 肝肾阴虚者 忌 肝炎患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌龟汤是一道家常汤剂，龟肉入肝、肺、脾，龟板入心、肝、肾，食用后可以用于调养身体。具有滋阴补阳、强筋健骨、止血补血等功效。 1、滋阴补阳 乌龟汤味甘酸、性温，具有滋阴养液、潜阳熄风的作用，常用于治疗肝肾阴虚、肝阳上亢、真阴亏耗、虚风内动及骨蒸潮热。 2、强筋健骨 乌龟汤入脾经、肝经、肾经，而中医认为肝主筋、肾主骨，对肝肾不足所致的筋骨瘘弱、腰酸腿软、不能行走、驼背鸡胸等，可用乌龟汤补肾强骨，滋肝养筋。 3…
乌龟是一种水生动物，而且也是人们公认的滋补食材，它肉质鲜嫩可以用来煲汤，而且乌龟的壳和乌龟肉还可以用来入药，它们的药用价值也特别高，可以用于多种疾病的预防和治疗。那么乌龟有哪些具体功效呢？它的药用价值又有多高呢？ 乌龟的功效和药用价值 1、滋补强壮身体 滋补强壮身体是乌龟的重要功效之一，它含有大量高质量蛋白和丰富的氨基酸以及多种矿物质，能促进人体代谢，维持人体正常功能，而且他还能补益肝肾，提高身体各内脏功能，可以缓解体虚，能让人们的身体更强壮。 2、防病抗病 乌龟不单是一种功效出色的滋补食材，它还是一种中药材，它可…
坐月子期间想喝乌龟汤，问下月子期间是否可以喝乌龟汤吗？ 可以喝，但是不能多喝，乌龟汤火气太大，所以不能太补了，可以适当喝乌鸡汤比较好。月子期间饮食建议如下：1、要强调全面均衡的营养摄取，注意摄入优质的高蛋白、高脂肪的食物。要注意在食物中保证足够的膳食纤维的摄入，同时要注意维生素矿物质的补充，是保证母儿健康最基本的需求。2、要注意吃多样化容易消化的食物，因为月子期间，胃肠的功能还没有恢复到健康的非孕状态，所以要吃容易消化的时候。3、多吃容易促进乳汁分泌的食物，比如高脂肪的汤水，有猪蹄汤、猪蹄花生汤、鲫鱼汤等。
原标题：女游客拿树枝，把寺庙乌龟挨个捅下水 5月1日，北京红螺寺景区，一名女游客拿树枝把水池中石头上晒太阳的乌龟挨个捅下水。 景区：有工作人员巡逻，平时不会有人这样干，“景区无法追责，只能劝导制止”。 有网友拍到位于北京的红螺寺内，一游客用竹竿把池塘里在石头上栖息的乌龟挨个捅进水里。 红螺寺工作人员回应称，没接到反映，会去核实。 游客太多，为避免这种情况再发生，5月2日会去注意，这种行为是制止的。 不少网友对该名游客的行为表示不解。 据红螺寺景区此前发文，红螺寺是一座有近1700年悠久历史的千年古刹，历史人文，自然…
中国地大物博，因此孕育了多种多样的野生动物。但是，随着时间的推移，野生动物的种类正在逐渐的变少，而这种现象并不是中国独有的，而是世界性的。据统计，在二十世纪的一百年内，从世界上消失的哺乳动物种类就超过了110种，也就是说平均每年都有1.1种哺乳动物因为种种的原因灭绝。 3月23日，有网友在社交平台发布视频，称杭州灵隐寺旁的小溪里，有大量乌龟死亡。视频中显示，一名身着工作服的人员，一只手用钳子钳起死亡的乌龟，另一只手提着一个装满了死乌龟的水桶，并且还在继续沿着河道搜索。 3月24日，新闻记者赶往灵隐飞来峰景区探访。尽…
男孩养了3年的乌龟冻死了 将它埋花盆里磕头祭拜，成人眼里很好笑，但娃娃是个有情有义的孩子。是的感性的孩子，比街上随便伤害小动物的熊孩子强多了。大人对小孩对动物的这种态度应多理解，纯真世界的感情与成人不一样！
