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乌鱼 功 补充营养、生肌补血 宜 营养不良患者 忌 痔疮患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 乌鱼又名黑鱼、生鱼等，属鲈形目，鳢科。乌鱼肉质细嫩、口味鲜美，且营养价值较高，含有丰富的蛋白质、氨 … Continue reading 乌鱼的功效与作用、禁忌和食用方法